Roddel is als een besmetting die in veel collectieven voorkomt. Sommigen van hen kunnen volledig onschadelijk zijn, terwijl anderen iemands leven kunnen ruïneren. Als er zich onaangename geruchten over u hebben verspreid, probeer het dan aan te pakken met minimale verliezen voor uzelf.
instructies:
Stap 1
Probeer erachter te komen wie de auteur is van de roddels over jou, en bedenk waarom hij het deed. Misschien heb je deze persoon onbedoeld beledigd zonder het te weten: je nam het project waar hij op rekende, kreeg de positie waar hij van droomde, of je at zojuist het laatste koekje uit de gedeelde keuken. Als u begrijpt wat de roddels heeft veroorzaakt, wordt u minder gekweld door de vraag 'waarom doen ze mij dit aan'. Daarnaast kun je, als je wilt, proberen vrede te sluiten, bijvoorbeeld door een nieuwe doos koekjes naar het "slachtoffer" te brengen.
Stap 2
Raak niet in paniek als je een ongelooflijk verhaal over jezelf hoort. Je gewelddadige emotionele reactie zal de roddelaars nog meer provoceren en zal hen waarschijnlijk doen denken dat er meer waarheid in het verhaal zit als je dat doet. Als het bovenstaande je sterk raakt, kun je onaangename emoties beter alleen ervaren. Was je gezicht, kom op adem, wees je bewust van wat je hebt gehoord en keer dan pas terug naar het team. Mensen zullen je verwarring niet opmerken, en de volgende keer zul je voorbereid zijn en niet zo gewelddadig reageren.
Stap 3
Als je geruchten over jou hebt horen circuleren, laat de andere mensen dan weten dat ze absurd zijn. “Het is leuk om iets nieuws over mezelf te leren”, “Nou, ik moet wel, maar het leek me dat ik een nogal saaie strandvakantie had”, “Heb ik met deze medewerker afgesproken? Ik zal het weten, anders vertelden ze me dat hij een maand voordat ik bij de firma kwam een ontslagbrief had geschreven. Wees discreet, kalm en vriendelijk, en roddels zullen beginnen te twijfelen of het zin heeft om tijd te verspillen en geruchten over jou te verspreiden die geen reactie op je hebben, en ze worden niet in het beste licht geportretteerd.
Stap 4
Breng de roddels om je heen tot het absurde. Als een collega zich per ongeluk afvraagt of het waar is dat je op vakantie in een exotisch land een affaire hebt gehad met maar liefst twee vertegenwoordigers van de lokale bevolking, voel je vrij om hun aantal te verhogen tot tien, kamelen en andere huisdieren toe te voegen. Op een gegeven moment zal de gesprekspartner begrijpen dat je hem voor de gek houdt, en hij zal vermoedens hebben over de authenticiteit van het oorspronkelijke gerucht. En je zult jezelf opvrolijken.
Stap 5
Er zijn veel uitspraken over roddels en de mensen die erin voorkomen. Als er geruchten over je zijn, herinner jezelf er dan aan dat de auteurs waarschijnlijk jaloers op je zijn en dat je leven zo interessant is dat mensen om je heen erover praten. Hierdoor vergroot je je zelfrespect en ben je minder gevoelig voor verhalen over jou.
