Hoe Maak Je Je Leven Zinvol?

Hoe Maak Je Je Leven Zinvol?
Hoe Maak Je Je Leven Zinvol?

Video: Hoe Maak Je Je Leven Zinvol?

Video: Hoe Maak Je Je Leven Zinvol?
Video: What Makes Life Meaningful: Michael Steger at TEDxCSU 2024, Mei
Anonim

Ons leven is gebouwd volgens bepaalde regels, en als je ze niet kent, kun je lang zoeken naar antwoorden op niet erg prettige vragen. En het is geen feit dat de antwoorden snel gevonden zullen worden. Hierdoor zal ontevredenheid met het leven ontstaan, en dit is al het eerste symptoom van een mislukking. Als je je leven wilt managen, moet je je bewust en rationeel gedragen. Een paar eenvoudige regels helpen hierbij. Beheers ze, en je zult zien hoe alles om je heen zal veranderen.

Hoe maak je je leven zinvol?
Hoe maak je je leven zinvol?

1. Accepteer falen als een normale levenservaring.

Geen enkele persoon heeft het leven sereen, gelijkmatig en soepel geleefd - geen enkele. En je zult geen uitzondering zijn, geloof me. Het belangrijkste dat je moet begrijpen op het moment dat je faalt, is dat alles op een dag zal eindigen, voorbij zal gaan en dat je nog steeds moet leven. En niet alleen leven, maar leven in het streven naar het beste, naar het doel. Stel doelen - dan heb je iets om voor te leven en rustig mislukkingen te overwinnen, te vallen en weer op te staan en verder te gaan.

2. Teleurstelling bij mensen is onvermijdelijk.

We verwachten vaak van mensen wat ze ons niet kunnen geven, en dan maken we ons zorgen dat de verwachtingen niet zijn waargemaakt. Begrijp dat dit uw persoonlijke verwachtingen waren en dat de persoon zich er niet op heeft "geabonneerd". En zo ja, welke klachten kunnen er zijn? Wees toleranter ten opzichte van mensen, vergeef hun zwakheden, want het is niet bekend hoe u zich zult gedragen in deze of gene situatie die moeilijk voor u zal zijn.

3. Liefhebben, niet verliefd worden.

Een persoon kan niet anders dan liefhebben, maar dit is heel moeilijk. Verliefd worden is euforie en liefde is geven. Voel je het verschil? In het eerste geval is dit het gevoel dat 'ik me zo goed bij je voel', dat wil zeggen dat je geniet van communicatie, dromen en hoop. In het tweede geval geef je om iets anders. Verliefd worden gaat snel voorbij, maar het echte gevoel blijft voor het leven. Waarom hebben we een bederfelijk product nodig?

4. In staat zijn om los te laten.

Toegegeven, dit is niet erg eenvoudig, omdat velen van ons van nature "bemoste eigenaren" zijn. Het is echter noodzakelijk om mensen het recht te geven om hun eigen leven te leiden, zonder hen in hun ideeën en in hun kaders te persen. Als je niet bij iemand aanmeert, laat het dan los. Als je ergens niet uitkomt, laat het dan gewoon los. Het is beter voor je psyche. Het beste nieuws hier: degene die door het lot in je leven zou moeten zijn, zal erin zitten. Waarom hebben we de rest nodig?

5. Zwem tegen de stroom in.

Er zijn zoveel stereotypen in ons leven dat we nergens kunnen spugen. Dankzij hen leven mensen nu zoals ze leven. De foto is behoorlijk lelijk, wat je ook mag zeggen. Als je anders wilt leven, geloof dan niet in waar ze in geloven en doe niet wat ze doen. Het vergt veel moed om dit te doen, maar het resultaat zal verbluffend zijn.

6. Verander en bewerk je plannen vaker

Dit gaat niet over het feit dat ik vandaag het ene wil en morgen het andere, en in het algemeen niet over willen. Een plan zijn de stappen om je doel te bereiken, toch? En aangezien het leven snel verandert, doe je tijdens het bereiken van het doel ervaring, vaardigheden, enzovoort op - het plan zal moeten worden aangepast. Raak daarom niet te categorisch aan hem gehecht, wees flexibel.

7. Alles is tijdelijk.

Als we ons leven herinneren, zullen we begrijpen dat we tien jaar geleden anders waren, een jaar geleden waren we niet hetzelfde als nu, en zelfs het 'ik' van gisteren is anders dan het 'ik' van vandaag. Alles stroomt en verandert, dus je moet je niet al te veel zorgen maken over het onaangename, net zoals je niet te lang op je lauweren moet rusten als het geluk breed lacht. Harmonie en balans in alles is wat waar is.

8. Je bent niet slechter dan anderen.

Vergelijk jezelf daarom met niemand, vooral met degenen die om elke hoek rinkelen, hoe geweldig zijn leven is. Instagram is geen indicator van iemands leven, maar eerder een show, een soort droom. Iedereen heeft genoeg problemen, dus los die van jezelf consequent op, zonder het geld in de zakken van andere mensen en het aantal successen mee te tellen. Concentreer je op je doelen, dan zullen mensen zichzelf met je vergelijken, maar dit is niet langer jouw zorg.

9. Vergeef jezelf.

Vergeef jezelf van tevoren voor alle fouten - van tevoren, dan zal het gemakkelijker voor je zijn om ze te accepteren. Je zult roekeloos, slecht, dom en verstandig handelen. Nou en? Iets doen is veel beter dan rommelen en geen fouten maken. Dit is leven in een kas, en dit is geen leven. De wijzen zeggen dat je altijd gelijk hebt, zelfs als je ongelijk had. Omdat je op dat moment niet anders kon doen - je had geen ervaring, kennis of iets anders. Maar nu heb je ervaring en begrijp je wat je moet weten, zodat er de volgende keer geen fout wordt gemaakt.

10. Je bent geen dollar om door iedereen aardig gevonden te worden.

Ja, er zullen mensen zijn die zullen zeggen dat ze je niet kunnen uitstaan. Weet je, dit is heel grappig, want hier is een lastig mechanisme aan het werk: een persoon houdt niet van wat er in je omgaat. Hij ziet het gewoon niet in zichzelf, maar in jou ziet hij het als onder een vergrootglas. Het blijkt dat hij het is die zichzelf haat met zulke kwaliteiten, en niet jij. Lach en negeer. En als er een mogelijkheid is, vertel het hem dan.

11. Zeg wat je wilt zeggen.

Wees niet stil. Anders zal niemand weten wat je denkt, wat je voelt, wat je wilt en wat je niet leuk vindt. Het zal erg ongemakkelijk voor je zijn om zo te leven - mensen zullen alles verkeerd en fout doen. Neem daarom dit motto aan: "spreek, spreek allemaal!". Druk alles op een vriendelijke en rustige toon uit.

12. Groei en ontwikkel.

Om dit te doen, moet je doen waar je bang voor bent - zelfs kleine stappen. Lees voortdurend, luister naar audio en verbeter je vaardigheden. Vind een balans tussen plezier en werk (rust is ook belangrijk). Vraag advies aan de meer ervaren en wijze mensen. Zoek antwoorden op vragen.

13. Zaai de zaden van geluk.

We weten dat niets toevallig is. Wat je gisteren deed, zal vandaag of overmorgen weerklinken. Het is gewoon dat we, als een magneet, alles aantrekken wat we verdienen. Doe daarom alleen wat tot een positief resultaat leidt, streef naar het resultaat. En alles zal goed komen.

14. Twijfel niet aan jezelf.

Iedereen die veel heeft bereikt, weet dat jij de belangrijkste persoon in je leven bent. Over het belangrijkste hoeft niet te worden getwijfeld. Als je bedenkt dat een persoon slechts 10% van zijn potentieel, zijn capaciteiten in zijn hele leven gebruikt, kun je je dan voorstellen hoeveel meer innerlijke rijkdom je hebt? Open ze gewoon elke dag, begrijp nieuwe kennis en doe nieuwe vaardigheden op. Jezelf respecteren en zelfverzekerd zijn kan je helpen je zwakheden te overwinnen. Welke zwakte of gewoonte overwin je vandaag, deze week, volgende maand?

15. Neem verantwoordelijkheid.

Iedereen is bezig met zijn eigen leven, dus jij zorgt voor het jouwe. Niemand is verantwoordelijk voor de manier waarop u vandaag leeft, er is niemand anders' verdienste in uw prestaties - alleen uw verdiensten hebben u naar succes geleid. Je kunt jezelf als slachtoffer van de omstandigheden beschouwen en je hele leven zeuren over het onrecht van de wereld, of je kunt geleidelijk, stap voor stap, zelf je leven verbeteren. Dit is een van de zekerste manieren.

Aanbevolen: