De kwestie van spiritualiteit wordt nu zeer breed beschouwd. Elke persoon begrijpt op zijn eigen manier wat het betekent om geestelijk rijk te zijn. Iemand begrijpt spiritualiteit als toewijding aan religie, iemand als interne zelfverbetering door de studie van oosterse praktijken. Maar er zijn verschillende basiscriteria zonder welke een persoon het pad van spiritualiteit niet kan volgen. Als je ze observeert, word je natuurlijk innerlijk zuiverder en dichter bij je ware Zelf.
instructies:
Stap 1
Wees een aardig persoon. Nu stress een natuurlijk onderdeel van ons leven is geworden, is het natuurlijk heel moeilijk om aardig voor iedereen te zijn. Sommigen proberen aan de buitenkant aardig te zijn, maar negativiteit kookt in hen, die, zonder naar buiten te gaan, letterlijk een persoon opeet en ziekten veroorzaakt. Je moet innerlijke vriendelijkheid en kalmte leren. Meditatie, yoga of Qigong-beoefening, luisteren naar rustige muziek zal je hierbij helpen. Probeer alles te vermijden dat uw zenuwstelsel opwindt: luide muziek, alcohol, horrorfilms, enz. Een aardig persoon worden betekent positiviteit en welwillendheid om je heen uitstralen.
Stap 2
Zeg vaarwel tegen een verleden dat verdrietige gedachten of negatieve emoties bij je oproept. Het is heel moeilijk om dit te doen, maar het is noodzakelijk, anders zal het verleden je blijven vergiftigen met zijn bestaan. Om negatieve gebeurtenissen uit het verleden kwijt te raken, moet je serieus aan de slag met je geheugen. Introduceer elke persoon op wie je wrok en boosheid koestert, en vergeef hem oprecht, uit de grond van je hart. Je zult merken hoe met elke dergelijke vergeving je ziel rustiger wordt. Werken met visualisatie zal je helpen om de negatieve gebeurtenis te corrigeren. Onthoud wat je lange tijd kwelt, je achtervolgt en verzekert dat alles heel goed had kunnen aflopen, zo niet één verkeerde stap. Corrigeer deze gebeurtenis in je gedachten, en je zult voelen dat iedereen dat eens deed. En de ernst van deze herinnering zal je met rust laten.
Stap 3
Let op je woorden, gedachten en emoties. Dit zijn de hulpmiddelen die je verlangens overbrengen op het universum. Een spiritueel rijk persoon wenst niemand kwaad, daarom zal hij in zijn gedachten een persoon niet beledigen, zelfs als hij duidelijk een ruzie probeert uit te lokken.
Stap 4
Help anderen. Dit is een zeer delicaat punt. In feite hoeft u alleen hulp te bieden aan die mensen die u daarom vragen. Vaak doen mensen, die denken dat ze helpen, anderen alleen maar schade toe. U hoeft dus niet op te leggen, uw hulp aanbieden, indien nodig wordt u er zelf om gevraagd.
Stap 5
Lees nuttige literatuur, bekijk een positieve video, luister naar mooie muziek, bezoek krachtplaatsen. Verzadigd met zulke nuttige energie, zul je je geweldig voelen, gezondheid zal verrukken en de gebeurtenissen in het leven zullen overeenkomen met je verlangens. En dan zul je voelen dat je altijd klaar staat om het beoogde spirituele pad te volgen.
