Vroeg of laat komt een persoon tot het verlangen om iets in zijn leven te veranderen, om in zichzelf te veranderen. En in dit geval rijzen dergelijke vragen: wat precies te veranderen en hoe het te doen.
Als je erover nadenkt, dan is de eerste stap naar zelfverbetering al gezet. Je moet niet haasten en meteen proberen alles radicaal in de gewenste richting te veranderen, het is belangrijk om te stoppen en goed na te denken wat je precies moet veranderen en hoe het zal gebeuren. Probeer jezelf, je leven van buitenaf en onpartijdig te bekijken. Men moet begrijpen wat er mis mee is: gezondheid, werk, gezinsproblemen, materiële component of misschien iets anders.
Denk na over je doelen, verlangens, wat je wilt bereiken. Vergelijk hiervoor uw middelen: sterke en zwakke punten van karakter, uw kennis, vaardigheden en capaciteiten.
Bepaal wat een verandering op een bepaald gebied voor jou betekent, hoe je leven daarna zal veranderen, stel het je zo kleurrijk en gedetailleerd mogelijk voor, waardoor je motivatie voor zelfverbetering toeneemt.
Bij het bereiken van de doelen van zelfverbetering wordt u geholpen door: een dagboek, het maken van lijsten en doelen. In een dagboek noteer je al je perfecte stappen om te bereiken wat je wilt, en beschrijf vooral je successen in detail. Dit geeft je een positieve lading voor verdere prestaties.
Aan de hand van verschillende lijsten leer je je leven te plannen. Lijstjes kunnen verschillend zijn: boodschappenlijstjes in de winkel, to-do lijst, maand, jaar, enzovoort.
Het is belangrijk om te onthouden dat de doelen echt door jou haalbaar moeten zijn, want als de doelen niet haalbaar zijn, zul je ze dienovereenkomstig niet bereiken en zullen de impulsen voor verdere prestaties geleidelijk vervagen, en door het bereiken van echte doelen, word je in jezelf wakker de wens om verder te gaan in het oplossen van nieuwe problemen …
