Volwassenen realiseren zich soms niet eens dat de wortels van hun interne conflicten in de diepe kindertijd worden gelegd. Soms helpt een poging om de oorzaken van de problemen van kinderen te begrijpen, om veel mentale problemen op te lossen, zelfs op hoge leeftijd.
instructies:
Stap 1
Misschien kan iemand over hun jeugd zeggen dat het een volledig onbewolkte tijd was, maar zo veel mensen zijn er niet. Peer spot, bedrog, onrecht en teleurstelling, ouderlijke echtscheiding, verlies van een geliefde - dit is een lange lijst van beproevingen die het leven met zich meebrengt, zelfs op een onvolwassen leeftijd. Jeugdtrauma's blijven niet altijd in het geheugen van een persoon. Decennialang herinnerde hij zich niet het verdriet of het verdriet dat hij ooit had geleden, hij vermoedt niet eens hoeveel deze emotionele ervaring de persoonlijkheid en het karakter heeft beïnvloed, en hoe diep deze in zijn onderbewustzijn is opgeslagen. Jezelf bevrijden van de last van het verleden is niet gemakkelijk, het is alleen beschikbaar voor degenen die klaar zijn om te veranderen, open en eerlijk de oorzaken en gevolgen begrijpen van mentale wonden die in de kindertijd zijn opgelopen.
Stap 2
Slechts één persoon kan zichzelf helpen in een situatie waarin de gebeurtenissen uit een moeilijke jeugd het gedrag op volwassen leeftijd blijven beïnvloeden. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de gebeurtenis zo gedetailleerd mogelijk te herinneren, de redenen te analyseren die ertoe hebben geleid en te begrijpen waarom dit specifieke trauma zo stevig geworteld is in het onderbewustzijn. Hoogstwaarschijnlijk zal het probleem, beschouwd vanuit het oogpunt van een volwassen en ervaren persoon, onbeduidend blijken te zijn en zal een zware last van de ziel worden verwijderd. Een ongenezende wond door een belediging in de kindertijd kan genezen als je de dader oprecht vanuit het hart vergeeft. Gebrek aan ouderlijke liefde kan worden overwonnen door meer genegenheid te geven aan uw eigen kinderen. Bij nader inzien kan onrecht iemands eigen egoïsme blijken te zijn, en spot door leeftijdgenoten kan gewone domheid blijken te zijn.
Stap 3
Soms blijven zelfs kleine dingen als een weigering om nieuw speelgoed te kopen of een reis naar het circus in het onderbewustzijn een onvergeeflijke belediging. Psychologen raden op elke leeftijd aan om jezelf toe te staan wat in de kindertijd werd ontkend. Een opwindauto of een pop kopen voor jezelf, en niet voor kinderen, zal je aan het lachen maken en opvrolijken, en de wrok van kinderen zal vanzelf verdwijnen. Het is dit soort werk met je eigen onderbewustzijn dat je zal helpen jezelf te bevrijden van complexen, twijfel aan jezelf te overwinnen en de werkelijkheid opener waar te nemen. Het psychologische trauma van de kindertijd zal de gedragslijn niet langer domineren en vervormen.
Stap 4
Er zijn speciale trainingen en cursussen die worden gegeven door specialisten waar je hulp kunt krijgen en kindertrauma's en angsten kunt wegwerken. Als aan jezelf werken niet helpt om je welzijn te verbeteren, moet je een bezoek aan professionals die in staat zijn om de situatie vakkundig uit te werken en effectieve hulp te bieden, niet uitstellen.
