Steeds meer artikelen over psychologie staan vol met koppen: "Hoe jezelf te zijn", "Hoe te leven zonder masker", enz. Maar als je erover nadenkt, is het dan echt nodig om altijd jezelf te blijven, of zijn er nog nuances?
Toevallig leven we in een tijdperk van authenticiteit, waar het uitwissen van de grenzen tussen diepe innerlijke gevoelens en wat aan de wereld getoond moet worden verheven is. Het idee van "jezelf zijn" bepaalt in dit geval alles in ons leven: hoe we liefhebben, leven, een carrière opbouwen.
We streven ernaar om met dezelfde authentieke mensen te communiceren: we zoeken een authentieke baas, een authentieke partner, authentieke vrienden. Waar kunnen we het over hebben als de toespraken van de rectoren van instituten in de regel beginnen met het idee om 'trouw te blijven aan jezelf'.
Maar voor de meeste mensen is jezelf zijn een vreselijk advies.
In feite is je echte "ik" voor niemand interessant. Ieder van ons heeft zulke gedachten en gevoelens die we voor onszelf moeten houden.
Als je twee weken experimenteert en met uiterste eerlijkheid leeft, zullen al je relaties met vrienden en collega's, en misschien met een liefdespartner, gewoon instorten. Alles zeggen wat je denkt is een slechte uitweg. Gedurende enkele jaren gedroeg de schrijver A. J. Jacobs zich twee weken lang volledig authentiek. Hij vertelde zijn uitgever dat hij met haar naar bed zou zijn gegaan als hij niet getrouwd was, en hij vertelde de ouders van zijn vrouw dat hij het zat was om met hen te praten. Hij aarzelde niet om zijn dochtertje toe te geven dat de kever was gestorven en niet alleen maar in haar handpalm was ingedommeld. Hij vertelde de oppas dat als zijn vrouw hem zou verlaten, hij haar zou uitnodigen voor een date.
Misleiding is wat deze wereld helpt te bestaan. Zonder bedrog zouden alle arbeiders het land uit worden gezet, zouden huwelijken op de klippen lopen en zou het zelfrespect van de mensen gewoon met voeten worden getreden.
Hoeveel we naar authenticiteit streven, hangt af van een psyche als sociale zelfbeheersing. Het veronderstelt het vermogen om de omgeving te analyseren voor hoe te handelen in een bepaalde situatie, om zijn gedrag aan te passen aan de heersende omstandigheden. We haten sociale onhandigheid en doen ons best om niemand te beledigen of te beledigen. Als onze sociale controle slecht ontwikkeld is, laten we ons alleen leiden door onze eigen driften en verlangens.
In plaats van uit alle macht te proberen de wereld te laten begrijpen wie we zijn, probeer eerst te begrijpen hoe hij je ziet, en pas dan te worden wie je wilt zijn. Wees oprecht, niet authentiek. Als je gedrag niet overeenkomt met wie je wilt zijn, neem dan de tijd om zogenaamd onkarakteristiek gedrag te ontwikkelen. Als je bijvoorbeeld introvert bent, maar ervan droomt om in het middelpunt van de belangstelling te staan, wees dan! Oefen spreken in het openbaar, leer omgaan met angsten, wees de beste versie van jezelf.
Het zal zeker werken. Dus de volgende keer dat iemand die je kent wedijvert om je te adviseren jezelf te zijn, stop ze dan. In feite is de wereld niet geïnteresseerd in wat er in je hoofd omgaat. Voor hem ben je alleen waardevol als je daden niet in strijd zijn met de woorden.
