Ieder van ons heeft minstens één keer in ons leven gehoord dat we van onszelf moeten houden. Immers, totdat je van jezelf houdt, zal niemand het voor je doen. Heel vaak worden dit soort problemen bij vrouwen aangetroffen.
Afkeer van jezelf leidt tot tegenslagen in het persoonlijke leven, een ongelukkig lot en, in de regel, een groot aantal complexen. Maar je moet jezelf niet meteen opgeven. Het is noodzakelijk om dit te bestrijden. Het probleem van niet van jezelf houden kan in de tegenovergestelde richting worden gedraaid en uiteindelijk kun je gelukkig worden.
Ten eerste, heb geen medelijden met jezelf. Voor velen van ons begint het "leven" aanstaande maandag. Wat is het in wezen? Dit is zelfmedelijden.
Om van jezelf te houden, moet je er goed uitzien. En daarvoor is het nodig om te werken, te werken en nog eens te werken. Sla geen trainingen over, wees niet lui om 's ochtends te rennen, doe je haar, make-up en manicure. Bereik je doelen en vergeet zelfmedelijden.
Ten tweede, wees niet categorisch. Door categorisch te zijn, is het moeilijk om een vol leven te leiden. Je hoeft geen wrok in jezelf op te bouwen, vergeef me - het zal veel gemakkelijker voor je zijn. En als een persoon zich op zijn gemak voelt, is het veel gemakkelijker voor hem om van zichzelf te houden.
Ten derde, zorg voor je gemoedstoestand. Denk na over wat je leuk vindt in dit leven, wat je graag doet, wat je plezier geeft. Doe alles oprecht, geef je niet over aan een onbemind bedrijf, dan zul je je gelukkig voelen, en hoe gelukkig kunnen mensen niet van zichzelf houden?
Voor effectievere resultaten kun je positieve affirmaties oefenen. Wetenschappers hebben lang bewezen dat onze gedachten materieel zijn en daarom moeten ze zorgvuldig worden gecontroleerd.
