Tijd is van onschatbare waarde, maar helaas geen hernieuwbare hulpbron. Kostbare minuten gaan zo snel voorbij, en hoeveel moet er nog gebeuren. Hoe vaak realiseren we ons, als we de resultaten opsommen, dat we niets hebben kunnen doen? De hele dag werd doorgebracht in drukte, maar de tijd werd absoluut middelmatig doorgebracht. Belangrijke dingen zijn niet af, nieuwe projecten worden niet gestart en er is geen minuut meer om voor jezelf te leven.
Een van de belangrijkste vaardigheden van succesvolle mensen is weten hoe ze met tijd moeten omgaan. Op een magische manier slagen ze erin om in een dag te doen wat een week niet genoeg is voor de rest. En het meest verbazingwekkende is dat ze zich nergens heen kunnen haasten en zich behoorlijk ontspannen voelen. Gelukkig hebben zij hetzelfde aantal uren in een dag als wij. Ze hebben gewoon elementaire tijdmanagementvaardigheden.
Effectief timemanagement kun je leren. Om het gebrek aan tijd voor altijd te vergeten, is het noodzakelijk om een klein onderzoek uit te voeren en te begrijpen waar we het aan uitgeven.
Probeer gedurende de week al uw activiteiten bij te houden. Noteer gewoon de begin- en eindtijden van elke activiteit. Probeer voldoende gedetailleerd te schrijven om een getrouw beeld van uw dag te krijgen. Dus de vermelding "8.00-9.30: klaar om te werken" zal niet erg informatief zijn. Schrijf op hoeveel tijd je aan het ontbijt hebt besteed, hoeveel aan make-up en hoeveel tijd je hebt nagedacht over de juiste outfit. Laat u echter niet meeslepen, noteer niet de tijd die aan elke ademhaling is besteed. Invoer kan in een gewoon notitieboekje of met speciale programma's voor een mobiele telefoon.
Bekijk de timingresultaten aan het einde van de week. U zult hoogstwaarschijnlijk merken dat een aanzienlijk deel van de tijd wordt opgeslokt door zinloze bezigheden. De computer vijf minuten aanzetten, verandert in twee uur kijken naar foto's op sociale netwerken. Kleine schoonmaak strekt zich uit over de hele dag dankzij de meegeleverde tv. En regelmatig te laat komen op het werk hangt nauw samen met lange gedachten in de kast.
De ontvangen informatie moet worden geanalyseerd. Om te beginnen moet u de hoofdgroepen van uw zaken benadrukken (huishouding, kinderen, studie, schoonheid, werk). Kijk hoeveel tijd het je kost voor elk van hen en bedenk of het bij je past. Kun jij je dag slimmer indelen?
Ben je 's ochtends maar dertig minuten bezig met het klaarmaken, maar sta je twee uur voor de wekker op vanwege de gewoonte om onder de douche te slapen? Zou het niet beter zijn om deze tijd in bed door te brengen? Of wat oefeningen doen?
Wil je meer aandacht besteden aan je favoriete hobby? Bedenk hoeveel uur per week je hem zou willen geven. Na het bekijken van de tijdwaarneming van de week, zult u zien dat u dit horloge heeft. Alleen worden ze nu onverstandig gebruikt.
Alles waar u voorheen geen tijd voor had, kunt u met zo'n eenvoudig onderzoek doen. Wees niet lui om een beetje moeite te doen en al snel zal je leven gevuld zijn met nieuwe kleuren!
