Zeker, de wens om hun leven te veranderen is herhaaldelijk bij veel mensen opgekomen. Meestal kwelt het mensen van middelbare leeftijd, wanneer ze al een bepaalde levenservaring en veel niet-gerealiseerde ambities achter zich hebben. Kan nog gewijzigd worden. Het is nog niet te laat om een beslissende stap in de richting van de droom te zetten.
Alles wat overbodig is wegdoen
Sommige mensen denken dat het beste gebeurt in iemands leven tussen de 20 en 30 jaar. Maar de tijd gaat snel. Zoals Oscar Wilde zei: "Niemand is rijk genoeg om zijn eigen verleden terug te kopen." En nu je al 35 bent, verschijnen de eerste rimpels op je gezicht en als je door de advertenties van interessante vacatures kijkt, kom je een leeftijdsgrens tegen - tot 35 jaar. Het lijkt erop dat de kansen om een goede positie in te nemen en een gezin op te bouwen, als dat nog niet is gebeurd, nu al zijn gemist. Nee nee!
En het is de moeite waard om de transformatie te beginnen met het wegwerken van al het onnodige. Gooi weg, geef weg, doneer alle dingen die je lange tijd niet hebt gebruikt en waarvan je niet weet of je ze gaat gebruiken. Toon je kalmte. Je hebt medelijden met het weggooien van de oude ansichtkaart, gepresenteerd op nieuwjaarsdag door je ex, die je bedroog, waarna je uit elkaar ging. Waarom zulke herinneringen bewaren? Gooi deze dingen gerust in de prullenbak. Na het opruimen van je huis van afval, zul je je realiseren dat het letterlijk gemakkelijker voor je is geworden om te ademen.
U moet hetzelfde doen met uw lijst met contactpersonen. Zijn er vrienden onder uw vrienden die u verdrietig of depressief maken of die u goed gezind zijn? Probeer uw interacties met hen tot een minimum te beperken.
Gewoontes veranderen
Probeer de gewoonte te ontwikkelen om vroeg op te staan. Zo kun je jezelf minstens een half uur in stilte uitleven en je favoriete dingen doen. Dit is de perfecte tijd voor spirituele oefening, voor de stemming om deze dag met 100% toewijding te leven. Daarnaast is het één ding om op te staan voor je werk, dan ontstaat er meteen luiheid, onwil om onder de deken uit te komen, en het is iets anders om wakker te worden om je plannen te realiseren met de gedachte een nieuwe dag is eindelijk aangebroken”. Je zult verrast zijn, maar dankzij zo'n kleinigheid zal het leven schitteren met nieuwe kleuren.
U moet ook uw dieet herzien. Begin gezond te eten. Het is niet nodig om veganist te worden of over te stappen op een rawfood-dieet, maar het wordt aanbevolen om frisdrank, chips, fastfood en alcohol in ongemeten hoeveelheden te weigeren. Deze producten brengen alleen schade toe, laten er niets voor terug, en het zal veel energie kosten om je leven te veranderen.
De zaken op orde brengen
Denk terug aan wat je jaren geleden wilde doen. Maak een lijst van zulke dingen. Als je Engels wilde leren, begin er dan meteen mee. Als je een oude tante in een andere stad wilt bezoeken, breng haar dan komend weekend een bezoekje. Stel het niet uit tot later. Als je het gevoel hebt dat iets al zijn relevantie voor jou heeft verloren, geef het dan gewoon op en vergeet het volledig.
Vervolgens moet de lijst worden aangevuld met plannen en dromen. Waar droom je over? Breng al je gedachten binnen. En denk dan na over de stappen om ze te bereiken en probeer elke dag een bepaalde actie te ondernemen, op de een of andere manier die je dichter bij je gekoesterde doel brengt. Je zult snel merken hoeveel je leven is veranderd.
