Een onverdraagzame houding ten opzichte van het standpunt van een ander kan veel conflictsituaties veroorzaken. Om niet te worden beschouwd als een persoon met een moeilijk karakter, met wie ze communicatie proberen te vermijden, moet je leren tolerant te zijn.
instructies:
Stap 1
Geef toe dat er verschillende visies mogelijk zijn. Mensen die geen bezwaren tolereren, hebben in de regel een hoog zelfbeeld en beschouwen hun standpunt als de enige juiste. Ze weigeren zelfs in gedachten toe te geven dat de mening van andere mensen juist kan zijn. Het is echter een grote misvatting om de wereld in zwart-wit te verdelen. Psychologen wijzen erop dat meningsverschillen niet hetzelfde zijn als tegenstrijdigheden. Het komt voor dat één probleem meerdere oplossingen kent, en het is niet altijd vooraf bekend welke aanpak het meeste succes oplevert. Daarom is het soms nuttig om niet alleen het recht te geven om een mening te uiten, maar ook om toe te geven dat misschien iemands afwijkende benadering de beste oplossing is.
Stap 2
Houd er rekening mee dat alle mensen recht hebben op hun eigen mening. Toon respect en geef anderen de kans om hun standpunt te uiten. Blijf kalm en vat het niet op als een persoonlijke belediging wanneer uw opvattingen tegengesteld zijn. In ieder geval, zelfs als je tegenstander het bij het verkeerde eind heeft, laat hem zijn mening zeggen en breng dan je eigen mening. U kunt uw zaak bewijzen door overtuigende argumenten te presenteren, en tegelijkertijd staat u niet bekend als een conflictpersoon.
Stap 3
Vermijd kritiek en labels. De gewoonte om anderen te bekritiseren en iedereen te labelen is een kenmerk van stereotiep denken. Je kunt zelf de tekortkomingen van anderen opmerken, maar je hoeft je emoties en energie niet te besteden aan het op orde brengen van de relatie. Probeer niet te denken in een reeks clichés en creëer onverenigbare en ondubbelzinnige beelden in uw verbeelding. Realiseer je dat mensen soms kunnen veranderen en beseffen dat ze ongelijk hadden. Leer anderen te accepteren voor wie ze zijn en, indien mogelijk, hun fouten te vergeven.
Stap 4
Probeer in de schoenen van je tegenstander te staan en probeer zijn situatie uit. Misschien zouden uw acties in zo'n geval veel moeilijker zijn. Streef ernaar om discreet en vriendelijk te zijn tegen mensen. Probeer meer positieve eigenschappen op te merken en toon geen afkeer.
Stap 5
Leef je leven. Een onverdraagzame houding ten opzichte van mensen komt tot uiting in het vergelijken van jezelf met de mensen om je heen. Als gevolg hiervan bevindt een persoon zich voortdurend in een staat van competitie, evalueert hij alle acties en gelooft hij dat hij het beter zou hebben gedaan. Oordeel niet over andere mensen, maar leef je eigen leven. Geef anderen het recht om te leven zoals zij dat nodig achten: hun beslissingen nemen, doelen bereiken en leren van hun eigen fouten. Concentreer je op je plannen en leer in harmonie met de wereld en jezelf te leven.
