Een mens zoekt zijn hele leven geluk en streeft ernaar met al zijn macht. In werkelijkheid komt geluk echter niet vanzelf - het moet worden opgemerkt.
Sommige mensen denken dat ze ongelukkig zijn vanwege het gebrek aan materiële rijkdom (appartementen, auto's, sieraden, enz.) niemand kan iemand gelukkig maken totdat hij zelf gelukkig wil zijn. Maar hoe kun je je geluk onderscheiden en begrijpen dat je echt gelukkig bent?
Om gelukkig te zijn, heb je motivatie nodig - streven naar geluk, harmonie. De redenen voor al onze tegenslagen liggen immers precies in ontevredenheid met het leven, lijden, gebrek aan doelen, en als gevolg daarvan - diepe depressie, innerlijke eenzaamheid, onbegrip, gespannen relaties met mensen om hen heen. En dan vragen we ons af waarom we nog steeds ongelukkig zijn.
Probeer in alles naar positieve aspecten te zoeken, klaag niet over het leven, heb nergens spijt van, lach meer (als het moeilijk voor je is om op straat en op openbare plaatsen te glimlachen, begin dan met een glimlach naar je familie en vrienden). In dit geval is het de innerlijke glimlach die belangrijk is, die zich vervolgens ontwikkelt tot een uiterlijke glimlach. Goed trekt altijd positieve aan, en negatief moedigt nog meer negatieve emoties aan. Gelukkige mensen zien grappige dingen, en lachen verlengt niet alleen het leven, maar inspireert ook zichzelf en anderen.
Houd van het leven, de mensen om je heen, geniet van de kleine dingen, ontwikkel je. Als je het te goeder trouw doet, in de overtuiging dat het juist is, leer dan de meningen en houdingen van anderen te negeren. Vergeet niet dat het gebruikelijk is dat mensen jaloers zijn op het geluk van iemand anders - dit herinnert hen aan wat ze zelf hebben gemist vanwege hun passiviteit, luiheid en lafheid. Vat het niet persoonlijk op, laat je tegenstanders alleen met je negativiteit, laat ze het niet aan jou doorgeven.
Blijf niet hangen in je verlangens. Zoek het positieve in je ervaringen. Geluk is de afwezigheid van volledige afhankelijkheid van het feit van de bevrediging van verlangens. Beoordeel jezelf realistisch. Je hoeft niet constant medelijden met jezelf te hebben en wispelturig te zijn als een kind omdat je niet kreeg wat je wilde. Wees dankbaar voor alles wat er in je leven gebeurt. Je moet externe omstandigheden, andere mensen, niet beschouwen als de oorzaak van je ongeluk. Druk actief dankbaarheid uit, sport, omring je met optimistische mensen, probeer te luisteren en naar je gesprekspartner te luisteren. Leer gemakkelijk afstand te nemen van mislukkingen, blijf er niet bij stilstaan, ga vooruit. Je moet een gevoel van zelfgenezing cultiveren. Lees meer, wees interessant voor de gesprekspartner. Gelukkige mensen zijn sociaal, ze kunnen gemakkelijk een gemeenschappelijke taal vinden, zelfs met vreemden.
Een gelukkig mens houdt van alles om hem heen. Leer lief te hebben. Leer alles met plezier te doen. Gelukkige mensen zijn altijd geliefd, omdat ze golven uitzenden die niet over het hoofd kunnen worden gezien - dit is hoe ze de mensen om hen heen aantrekken. Een gelukkig mens heeft een speciale houding ten opzichte van geld: hij kan zowel verdienen als uitgeven. Hij is in staat tot onbaatzuchtige daden, vrijwilligerswerk, mededogen, maar geen pessimisme.
Streef ernaar om je leven ten goede te veranderen, programmeer jezelf positief, vermijd negatieve gedachten, leer mensen te vergeven. In werkelijkheid is ongelukkig zijn gemakkelijker dan gelukkig zijn. Verantwoordelijkheid voor jezelf nemen is immers moeilijker dan alles aan anderen overdragen; op weg naar je doel is moeilijker dan bezwijken voor alledaagse grillen; de hele tijd focussen op het positieve is moeilijker dan je gedachten veranderen in negatief; vriendelijk zijn, alleen het goede in mensen zien en naar hen glimlachen is moeilijker dan geïrriteerd zijn en alleen slecht en agressief in hen zien. Maar de wereld is mooi, en geloof me, de persoon die echt gelukkig wilde zijn, zal dat zeker worden!
