Levensdoelen behoren tot de belangrijkste prikkels die helpen bij het ontwikkelen, het opbouwen van relaties, het verdienen van geld en het leveren van kwaliteitswerk. Niet iedereen is echter in staat om duidelijk een doel voor zichzelf te stellen en in deze richting te gaan.
instructies:
Stap 1
Denk aan je eigen leven. Vraag je af of alles op dit moment bij je past. Het kan zijn dat u te gewend bent aan het vaste levensritme. Verandering maakt je bang, dus je stelt jezelf geen nieuwe doelen. Zo'n vicieuze cirkel zal onvermijdelijk leiden tot depressie en een gevoel van innerlijke leegte.
Stap 2
Probeer te dagdromen in een ontspannen, eenzame omgeving. "Probeer" verschillende foto's met betrekking tot levenswaarden, carrière, familie, reizen. Denk na over de gevormde beelden tot in het kleinste detail. Probeer te voelen in welke van de door je verbeelding gesuggereerde rollen je je het meest op je gemak voelt. Om een specifiek doel te stellen, moet je in deze richting gaan.
Stap 3
Probeer de eliminatiemethode. Gooi in je geest alles weg zonder dat je zou kunnen leven en je gelukkig zou voelen. Op deze manier kunt u uw belangrijkste levenswaarden bepalen en prioriteiten wijzigen. Het is heel goed mogelijk dat de dagelijkse wedloop naar mooie dingen en het verlangen om te accumuleren secundair zijn in vergelijking met harmonie in het gezin en de zorg voor kinderen.
Stap 4
Zoek inspiratie voor het stellen van je eigen doelen in de externe omgeving. Lees informatieve pers, communiceer met interessante mensen, probeer geïnteresseerd te zijn in verschillende vakgebieden en richtingen. Je eigen roeping of groot doel in het leven kan worden ingegeven door het werk of de creativiteit van andere mensen. Luister naar jezelf en probeer te kiezen wat je het leukst vindt. Het is heel goed mogelijk dat je een weg vindt naar zelfkennis en begrijpt wat je precies nodig hebt voor innerlijke harmonie.
Stap 5
Probeer te rusten en verander je omgeving. Gebrek aan doel wordt vaak geassocieerd met extreme vermoeidheid en gebrek aan energie. Ga op vakantie, ga vaker wandelen. Een golf van vitaliteit kan je verborgen verlangens doen ontwaken en je laten streven naar nieuwe hoogten.
Stap 6
Begin altijd met een klein doel. Als u bijvoorbeeld van plan bent om naar een prestigieuze universiteit te gaan, moet u niet bij deze specifieke lijn blijven stilstaan. Splits het op in verschillende fasen: bijvoorbeeld het leren van een vreemde taal, aanvullende training in vakken. Dit zal je helpen je pad beter te begrijpen en je doel te begrijpen.
