Er is een ongewoon groot aantal capabele en zelfs getalenteerde mensen op de planeet. Het lijkt erop dat elk van hen gedoemd is tot succes. Toch bereiken in werkelijkheid slechts enkelen hun toppen. Uitstekende mentale kwaliteiten en kwaliteiten van geest en karakter zijn in dit geval niet genoeg. Veel geluk komt naar degenen die systematisch en hard werken en vooruitgaan naar het moment dat ze haar ontmoeten. Bovendien kan iemands motivatie hierbij een van de belangrijkste rollen spelen.
Het is nodig
- - doelwit
- - plan om het te bereiken
- - specifieke deadlines voor het afronden van bepaalde zaken
- - systeem van beloningen en straffen
- - gezonde levensstijl
instructies:
Stap 1
Begin met het stellen van doelen. Bepaal uw belangrijkste, de belangrijkste droom voor u en besluit, eindelijk, om het waar te maken. Denk er echter eens over na: is dit echt je persoonlijke doel, of wordt het je opgelegd van buitenaf - familieleden, vrienden en andere vertegenwoordigers van de binnenste cirkel? Buitenaardse, oppervlakkige dromen, ver van je echte behoeften, zullen je geen geluk brengen als ze worden gerealiseerd. Begrijp daarom je eigen persoonlijkheid en stel jezelf een globaal doel, waarvan het streven uit het diepst van je ziel zal komen.
Stap 2
Verbrand jezelf figuurlijk op de een of andere manier. Laat geen maas in de wet om je terug te trekken. Neem bijvoorbeeld het idee van een persoon die besloot te stoppen met roken en in dit verband zijn eigen foto op billboards in zijn plaats plaatste met een aanbod van 100 duizend dollar aan iedereen die hem met een sigaret vindt. Verzin voor jezelf een soortgelijke straf, of laat je anders volledig realiseren dat je voortaan alleen maar vooruit hoeft. Het belangrijkste is om trouw te zijn aan je eigen woord en je echt klaar te maken om jezelf te straffen in het geval van de geringste manifestatie van lafheid en lafheid.
Stap 3
Zoek naar inspiratiebronnen. Omring jezelf met mensen die in je geloven en weten op te vrolijken, zelfs op die momenten dat je klaar lijkt om over een depressie heen te rollen. Het belangrijkste is dat deze personen volledig oprecht moeten zijn in hun verzekeringen, en geen gewone vleiers en sycofanten. Help op uw beurt anderen. Dit zal onder andere bijdragen aan het ontstaan van positieve emoties in je ziel, wat een goede hulp zal zijn bij je eigen motivatie. Gewild en nodig zijn door anderen is een geweldige manier om zelfvertrouwen op te bouwen en, bijgevolg, de stemming voor geluk.
Stap 4
Maak een gedetailleerd stappenplan om je gekoesterde doel te bereiken. Breek de weg ernaartoe in zo klein mogelijke stappen. Begin er meteen mee en bedenk een beloningssysteem voor elke prestatie die je onderweg tegenkomt. Ga geleidelijk, letterlijk één punt tegelijk, naar de realisatie van je eigen droom, als je wilt, door de taken die al zijn voltooid uit de lijst te schrappen. Beloon jezelf aan het einde van elk van hen, en als je door het hele podium gaat, geef dan over het algemeen een klein feestje.
Stap 5
Stel een deadline in waarop elke mijlpaal al moet zijn bereikt. Niets spoort je zo aan tot de juiste taken als duidelijke, specifieke, maar best realistische deadlines. Verbreed uw horizon door nieuwe vaardigheden en beroepen of hobby's onder de knie te krijgen die u voorheen niet kende. Streef ernaar om je mentale krachten effectiever te gebruiken. Verdere persoonlijke ontwikkeling zorgt voor meer zelfvertrouwen, wat je motivatie alleen maar zal vergroten.
Stap 6
Leer zelfdiscipline en gebruik vooral de vaardigheden ervan wanneer je overweldigd wordt door apathie. Vind effectieve manieren om jezelf uit deze staat te krijgen: automatische training, geschikte muziek, favoriete film, enz. - kortom, elke methode die je opvrolijkt en je in staat stelt terug te keren naar het pad van actieve actie. Vecht tegen je eigen luiheid - en je inspanningen zullen zeker worden beloond met volgende prestaties.
