Er is een type mensen dat tegenwoordig steeds vaker voorkomt - degenen die veel tijd tekort komen. Wat zijn 5 manieren om extra tijd in de dag te vinden?
Steve Jobs zei ooit: "Denk aan een dag niet als 24 uur, maar als 86400 seconden. Dan zal de tijd verschijnen." Het is de moeite waard om vijf manieren te leren om extra tijd per dag te krijgen.
de eerste manier
Elimineer afleidingen. Zelfs als een persoon een paar seconden wordt afgeleid, zal het hem 5 tot 15 minuten kosten om zich weer te concentreren op het bedrijf dat hij aan het doen was. Dit geldt meer voor mentale dan fysieke taken. Voor creatieve mensen kunnen deze afleidingen ertoe leiden dat ze terughoudend zijn om door te gaan. Inspiratie zal verdampen.
tweede manier
In de meeste gevallen doen vroege vogels het beter. Als u 1-2 uur eerder opstaat, kunt u ze besteden aan het ophalen van oude zaken of het bereiken van een nieuw doel. Om de een of andere reden zijn dezelfde twee uur die nog over zijn voor de avond niet zo efficiënt. Dit geldt vooral voor degenen die thuis omringd zijn door veel mensen.
derde weg
Delegeer taken aan anderen. Er wordt veel over gepraat, maar weinig mensen passen het toe. Er is niets mis mee om de ander te vragen de klusjes voor je te doen. Zeker als deze acties betaald worden. De mogelijkheid om wat geld te verdienen maakte nog niemand van streek. Het idee kan zowel in je carrière als in huishoudelijke taken worden gebruikt.
vierde manier
Plan je dag. Planning moet het volgende omvatten:
- te doen lijst;
- vervolg;
- de toegewezen tijd voor elk van hen;
- de kans op overmacht en eventuele wijzigingen.
vijfde weg
De "lange doos" schoonmaken. Het is tijd om die lange doos te sorteren waarin dingen al zoveel jaren zijn uitgesteld. Begin met het maken van een lijst van alles wat je wilt doen, maar nog niet bent begonnen of voltooid.
Streep alles door wat niet meer relevant is, evenals wat andere persoonlijkheden opleggen. Stel jezelf bij het lezen van de lijst de vraag: "Is dit mijn verlangen, is het mijn doel?" Laat de rest van de doelen liggen.
Maak er een regel van om een bepaald aantal lange box-items per maand te voltooien.
Gevolgtrekking
Door minimaal 2-3 methoden toe te passen, zult u snel een verandering merken. En toch is het beter om alles te gebruiken - dan zal het resultaat nog interessanter zijn. Het belangrijkste, vergeet niet - de vrije tijd moet worden besteed aan nuttige taken. Leef minstens een maand in een nieuw ritme en je zult blij zijn met de positieve veranderingen!
