Bescheiden, stille en verlegen mensen bewonderen vaak de kwaliteiten die inherent zijn aan sterke persoonlijkheden - het vermogen om terug te vechten, hun belangen te verdedigen, hun dierbaren te beschermen. Maar als je wilt, kun je ook leren hoe je je op deze manier moet gedragen bij overtreders.
instructies:
Stap 1
Leer geduldig en afstandelijk te zijn. Een vrij veel voorkomende fout van zwakke mensen is dat ze in een stressvolle situatie handelen, geleid door emoties en niet door reden. Ze kunnen in paniek raken, huilen of reageren op de dader met overhaaste agressie en uiteindelijk falen. Leer niet zo scherp te reageren op onaangename gebeurtenissen. Een opgetrokken wenkbrauw, een verbaasde blik en welsprekende stilte als reactie op een belediging van de gesprekspartner ziet er beter uit dan tranen of uitspraken in de geest van 'hij is'.
Stap 2
Kennis is macht. Hoe breder uw horizon, hoe groter de kans dat u het juiste en redelijke antwoord kunt vinden op de claims tegen u. Je weet nooit van tevoren wat voor jou nuttig kan zijn tijdens een ruzie met een tegenstander. Dit kan zowel technische documentatie voor uw computer zijn als informatie over de huwelijksrituelen van bavianen, die u uit een populairwetenschappelijke film hebt gehaald.
Stap 3
Leer nee zeggen. Veel kinderen (vooral meisjes) werd geleerd beleefd, lief, aardig en betrouwbaar te zijn. Inderdaad, thuis en op school met zo'n kind zijn er veel minder problemen. Op volwassen leeftijd kunnen de mensen om je heen deze kwaliteiten echter schaamteloos gaan gebruiken, en jij zult, uit gewoonte, aan hun eisen voldoen en proberen iedereen tevreden te stellen. Maar als u geen zin heeft om de zoon van een collega met de auto te ontmoeten op de luchthaven of om over te stappen voor uw nichtje, heeft u het recht om zonder opgave van redenen “nee” te zeggen. En hoe vaker u uw recht uitoefent, hoe beter u erin zult zijn.
Stap 4
Laat je mening horen. Om te beginnen moet je het gaan uiten, als je dit nog niet eerder hebt gedaan, anders zullen anderen begrijpen dat je ergens ontevreden over bent, of dat iets niet bij je past. Maak er een gewoonte van om je aan iedereen aan te passen. Als je het ongemakkelijk vindt om af te spreken in een bar waar je vrienden je uitnodigen om samen te komen, zeg dat dan. Als dit de situatie op geen enkele manier heeft beïnvloed, weiger dan om elkaar te ontmoeten. De volgende keer worden uw belangen zorgvuldiger behandeld.
