Voor persoonlijke groei, succesvol leren en het verbeteren van de werkefficiëntie wordt vaak een veelgebruikte techniek gebruikt voor het actief overdragen van kennis en het ontwikkelen van vaardigheden - training. Wat het is?
instructies:
Stap 1
Vertaald uit het Engels betekent het woord "training" training, opleiding of training. Het belangrijkste onderdeel van deze techniek is interactieve groepscommunicatie. De training is bedoeld voor de ontwikkeling en overdracht van vaardigheden die niet alleen met theoretisch materiaal kunnen worden geleerd. Er zijn veel soorten trainingen. Bedrijfstrainingen kunnen bijvoorbeeld de vaardigheden van onderhandelen, zelfpresentatie, zakelijke communicatie en effectief gebruik van werktijd ontwikkelen. Met trainingen in vreemde talen kunnen deelnemers hun woordenschat consolideren en leren gebruiken in de omgangstaal. Terwijl persoonlijke training gericht is op het oplossen van complexen en interne psychologische problemen van een persoon.
Stap 2
Tijdens een goed georganiseerde training ervaren deelnemers veel emoties, vinden een uitweg uit moeilijke levenssituaties, ontwikkelen zich persoonlijk, komen tot rust, leren zakelijke problemen effectief op te lossen en beslissingen te nemen. Naast de individuele prestaties van elke deelnemer, kan de training helpen een groep mensen te verenigen die voor een specifiek doel is gevormd, een werkend team te vormen en de rollen van elk van zijn deelnemers te verdelen.
Stap 3
U kunt trainingen geven met groepen van vijf of meer. Soms kan het aantal deelnemers oplopen tot 100. Een belangrijk punt - deelname aan de groep moet vrijwillig zijn. Het aantal groepsleden is afhankelijk van de doelen van de “training” en het vermogen van de trainer. Vaker wel dan niet, ontbreekt de training aan een strak script. Daarom is de vaardigheid van de trainer erg belangrijk, die de stemming van de deelnemers weet aan te voelen en de communicatie in goede banen te leiden. Een andere taak van de trainer is om de groep te organiseren en maximaal psychologisch comfort te bieden aan elk van zijn leden.
Stap 4
Om ervoor te zorgen dat de deelnemers de trainer en de rest van de groep vertrouwen, wat vooral belangrijk is bij psychologische trainingen, zijn er bepaalde regels. Zo worden de deelnemers bijvoorbeeld al voor aanvang van de lessen bepaald met de vorm van elkaar aanspreken - op naam en "jij". Ook leren ze dat de communicatie op de training verloopt volgens het principe "hier en nu", d.w.z. - de deelnemers praten alleen over wat hen op dit moment zorgen baart. Een belangrijke voorwaarde voor vertrouwen is de vertrouwelijkheid van wat er gebeurt. Deelnemers hebben niet het recht om buiten de training te bespreken wat daar gebeurt. Volgens de regels krijgt elk lid van de groep de kans om te spreken, en niet onpersoonlijk - "velen denken", maar gepersonifieerd - "ik denk".
Stap 5
De volgende technieken worden voornamelijk gebruikt in trainingen: business en play role-playing games, psychodrama, cases (een oplossing voor een probleem vinden door informatie te analyseren), brainstormen, discussies. Vaak gebruiken coaches in hun werk video- en audioapparatuur waarmee een persoon zichzelf en andere mensen kan zien of horen.
Stap 6
Naast taken die het hoofdprobleem van de groepsleden aanpakken, kan de trainer gebruik maken van recreatieve of ontspanningsoefeningen. Ze zijn nodig om interesse te wekken voor training, emancipatie, onthulling van de innerlijke wereld van de deelnemers. En hoe gastvrijer en warmer de sfeer in de groep, hoe effectiever de algehele taak van de training zal worden opgelost.
