Wanneer u kiest voor persoonlijke psychotherapie, is het belangrijkste probleem welke psycholoog u moet kiezen. Vrienden en kennissen, als ze op de hoogte zijn van uw bedoeling, wedijveren met elkaar om specialisten aan te bevelen die bij hen bekend zijn, en u bent op een verlies. Dit is normaal. Een correct gekozen therapeut kan u immers helpen uw leven ten goede te veranderen, en een overhaaste keuze voor een psycholoog is niet alleen verspild en veel geld, maar ook een grote teleurstelling die uw vermogen om uw interne problemen op te lossen kan wegnemen.
Dus, wat u moet weten bij het kiezen van een persoonlijke psycholoog
Onderwijs
Overleg voordat u een afspraak maakt voor uw eerste afspraak bij een specialist of zijn beheerder welke opleiding deze psycholoog heeft.
Hier moet u rekening houden met de volgende nuances: de aanwezigheid van een klinische basismedische opleiding. De beste optie is natuurlijk wanneer een psycholoog een hogere medische opleiding in de psychiatrie heeft… Nee, nee, dit is niet omdat alles zo slecht met je is. Een klassieke medische opleiding op dit gebied garandeert je dat de psycholoog weet waar hij het over heeft. De menselijke psyche is direct gerelateerd aan het zenuwstelsel, de endocriene en vele andere systemen van het lichaam. Het vermogen om deze relaties te analyseren en het recht om ze te analyseren is erg belangrijk.
Kijk ook uit voor een graad in psychologie. Momenteel heeft elke commerciële hogeschool een psychologieafdeling, dus het is beter om de voorkeur te geven aan gerenommeerde universiteiten met een langdurige praktijk van het onderwijzen van psychologische wetenschappen.
Wat nog meer? Specialisatie van deze specialist. Als hij al lang en stevig in het vak zit, zou hij veel certificaten moeten hebben over de cursussen die hij heeft gevolgd, masterclasses, trainingen, enzovoort. Besteed aandacht aan de onderwerpen van deze trainingen en cursussen. Stel gerust vragen. Je hoeft niet te weten wat kunstzinnige therapie of gestalt of Hellinger-sterrenbeelden zijn, dus laat ze je er alles in detail over vertellen. En jij kiest of je het nodig hebt of niet.
Persoonlijk contact
Onthoud dat de eerste truc kennis is. Je kijkt goed naar een specialist, en hij leert je kennen. Je verdere werk hangt af van hoeveel jullie beiden dit eerste contact weten te leggen.
Je moet hier heel eerlijk en heel voorzichtig zijn. Als je iets niet leuk vindt, analyseer dan waarom. Als er tijdens het gesprek onaangename gevoelens zijn ontstaan, kunt u proberen deze met een psycholoog te bespreken. Schrijf ze op als ze later zijn. Denk na over je motieven: ben je bevooroordeeld, en waarom, heeft de psycholoog iets onaangenaam voor je gezegd, wat precies, waarom was het onprettig en heb je het om wat voor reden dan ook niet meteen opgespoord. Wat kan nog meer de oorzaak zijn van uw afwijzing van deze specialist: was hij attent voor u, onpartijdig, objectief?
Aarzel niet om een schoppen een schoppen te noemen, alleen eerlijkheid zal u helpen de juiste beslissing te nemen, en er hangt veel af van deze beslissing.
