De realiteit rond een persoon is zodanig dat de kwestie van vertrouwen een van de belangrijkste kwesties wordt als het gaat om een comfortabele relatie. Alles en in alles vertrouwen is echter buitengewoon onredelijk, omdat sommige momenten in het leven grof kunnen worden veranderd en tegen je kunnen worden gebruikt.
Het is noodzakelijk om onderscheid te maken tussen de concepten "vertrouwen" en "geloof", in de context dat je natuurlijk mensen die dicht bij je staan moet geloven. Zonder dit is het onmogelijk om verwantschap en effectieve relaties voor te stellen. En vertrouwen, je eigen emoties, acties, levenssituaties vertellen, is mensen waard, voor zover je je op je gemak voelt. Maar als je iets niet kunt bespreken met iemand uit je omgeving, komen de volgende categorieën personen te hulp.
Psychotherapeut of counseling psycholoog
Laat alle vooroordelen los over mensen wiens taak het is om te luisteren naar vragen die je niet aan iemand anders kunt toevertrouwen. De ethische normen van het werk van psychologische ondersteuning omvatten een clausule over het niet-openbaar maken van informatie van welke aard dan ook die is verkregen tijdens een gesprek met een cliënt. Ook tijdens het proces heeft de psycholoog niet het recht om te getuigen tegen de persoon die zich tijdens de zitting aan hem heeft geopenbaard.
Als je het moeilijk vindt om te praten, in de ogen van de gesprekspartner te kijken, ook al is dit je persoonlijke psycholoog, gebruik dan de hulplijn. De professional aan de andere kant van de lijn zal hoogstwaarschijnlijk niet naar uw naam vragen; hij zal hoogstens vragen hoe u te bereiken bent. In dit geval kunt u elk pseudoniem zelf bedenken. De hulp van zo'n consult kan behoorlijk groot zijn, aangezien veel mensen zich alleen maar hoeven uit te spreken om de kracht in zichzelf te voelen om een moeilijke levenssituatie te boven te komen.
een priester
Priesters staan meestal altijd klaar om naar parochianen te luisteren en te helpen met advies, gebaseerd op de canons van religie. Als u een gelovige bent, is belijdenis waarschijnlijk niet nieuw voor u. Maar als je nog niet eerder de drempel van een religieuze instelling hebt overschreden, maar een speciale behoefte voelt om de aspecten van het leven te delen die je ziel prikkelen, probeer dan naar een tempel of een moskee te gaan (afhankelijk van welk wereldbeeld het dichtst bij je staat).
Als u voor deze methode kiest, probeer dan het uiterlijk uit te werken in overeenstemming met de vereisten van uw specifieke religieuze instelling. Als zich echter een situatie voordoet die niet kan worden uitgesteld, zal de geestelijkheid hoogstwaarschijnlijk loyaal zijn aan uw uiterlijk in welke vorm dan ook.
Zelfpraat
Er is een andere persoon die in alles en in alles vertrouwd moet worden. Hoe paradoxaal het ook klinkt, soms verbergen mensen zich zelfs enkele momenten van hun leven voor hun eigen bewustzijn. En door ze te negeren, zijn ze niet in staat om van de stress af te komen, waardoor ze niet in staat zijn om de beste uitweg te vinden. Gebruik elke methode die je kent: schrijf jezelf een brief, mediteer, stel jezelf "ongemakkelijke" vragen. Misschien is het juist zo'n openbaring bij jezelf dat het je ontbreekt aan gemoedsrust.
Een persoon moet van tijd tot tijd iemands meest intieme vertrouwen hebben, daarom, als je zo'n behoefte in jezelf hebt gevoeld, aarzel dan niet om het te laten zien, dus behoud je je eigen psychologische gezondheid.
