Als ze het woord 'hypnose' ergens horen, stellen de meeste mensen zich meteen iets onverklaarbaars en mystieks voor. In feite is er niets verschrikkelijks, omdat hypnose zo'n bewustzijnsstaat is die iedereen kan bereiken.
Hypnose, of anders gezegd, trance, kwam lange tijd in het leven van mensen. Het menselijk lichaam bevindt zich vaak in een lichte trance, bijvoorbeeld vlak voor het inslapen - dit is al onbewust denken, maar nog steeds wakker.
De staat van hypnose in het leven van elke persoon
De staat van trance die een persoon in veel situaties vergezelt, bijvoorbeeld wanneer hij naar muziek luistert of in een interessante film duikt, lijkt hij te abstraheren van de realiteit om hem heen. Hetzelfde gebeurt soms bij het herhalen van dezelfde bewegingen, waarvoor geen bewuste controle van de hersenen meer nodig is. Daarnaast kan een situatie worden toegeschreven aan een situatie waarin een persoon met het openbaar vervoer zijn halte mist. Als hij ergens aan denkt, merkt hij niet hoe zijn hersenen in een staat van lichte trance worden gebracht, overgebracht naar een andere tijd en een andere plaats.
Meditatie is een andere versie van hypnose, waarin een persoon zich naar eigen wil stort. Als je in stilte en eenzaamheid bent, kun je je "loskoppelen" van de buitenwereld om een aantal doelen te bereiken die je voor jezelf hebt gesteld. Hiervoor moet er een bijzondere sfeer zijn en een bereidheid om je bewustzijn over te brengen naar het onderbewuste.
Natuurlijk komt hypnose in verschillende mate van duur en diepte. Adverteren is ook een soort lichte hypnose, wanneer, met behulp van bepaalde technieken en vaardigheden, een speciale mening of zelfs een verlangen om te kopen, iets doet, zegt, aan een persoon wordt opgelegd. Diepere hypnose omvat de volledige onderdompeling van een persoon in een onbewuste staat, wanneer hij iets kan zeggen, vragen kan beantwoorden en zich dan vaak niet eens meer kan herinneren wat er is gebeurd.
Impact op mensen
Het menselijk brein in een bewuste staat is in staat om informatie te filteren, informatie te blokkeren die twijfel oproept en te accepteren wat het meest waarschijnlijk en begrijpelijk lijkt. Hypnose is een hulpmiddel om de geest te openen. Een persoon onder hypnose kan alle informatie toevoegen, zodat hij gewoon iets weet, of zodat hij iets begint te doen of iets niet te doen.
Hypnose wordt gebruikt voor therapeutische doeleinden, maar een persoon kan er alleen met zijn toestemming in worden ondergedompeld. Om de hersenen naar het onbewuste te laten gaan, moet het bewustzijn het inderdaad loslaten. Het is om deze reden dat sommige sessies succesvol zijn en positieve resultaten hebben, terwijl andere onvoltooid blijven.
Met behulp van de trainingsmethode kun je in je geest een toestand uitwerken waarin een persoon nooit aan hypnose zal worden onderworpen. Psychologen en psychotherapeuten hebben op dit gebied hoge resultaten behaald.
