In het leven van een persoon gebeuren er moeilijke situaties die hij niet alleen aankan. In dergelijke gevallen heeft hij gekwalificeerde psychologische hulp nodig, die in sommige gevallen gratis kan worden verkregen.
Psychologische hulp voor kinderen
Als uw kind hulp nodig heeft van een psycholoog, neem dan contact op met de specialist van de onderwijsinstelling waar hij naartoe gaat. Op de kleuterschool zal zo'n specialist een leraar-psycholoog zijn. Hij zal niet alleen individueel werk met uw baby uitvoeren, maar ook een gezinsconsultatie organiseren.
Als uw kind niet naar de kleuterschool gaat, meldt u zich dan aan bij een psycholoog die werkt op de onderwijsafdeling van uw stadsbestuur.
De school heeft ook een psycholoog. Vraag hem eerst om een voorgesprek met u te regelen. Nadat hij het probleem van uw kind heeft bekeken, zal de specialist de methoden en technieken schetsen die hij zal gebruiken bij het werken met de leerling.
Psychologen werken ook in kinderziekenhuizen en -klinieken. Als u een medische polis heeft, kunt u hulp zoeken bij een psychologisch bureau. U krijgt dus niet alleen de mogelijkheid om advies in te winnen, maar ook om artsen te vragen om een uitgebreid medisch onderzoek van het kind uit te voeren.
In bijzonder ernstige gevallen zullen specialisten van de psycho-neurologische apotheek goede hulp bieden. De kinderpsycholoog voert een reeks remediërende sessies met uw kind. Daarnaast kan hij een behandeling in een ziekenhuisomgeving voorschrijven.
Psychologische hulp voor volwassenen
Volwassenenklinieken bieden ook gratis psychologische begeleiding, op voorwaarde dat je een medische verzekering hebt. Als nadeel - een mogelijk lange wachtrij voor een afspraak met deze smalle specialist.
Gratis behandeling is mogelijk in een psycho-neurologische apotheek. Psychotherapeuten zullen individueel de beste methoden en technieken selecteren om met u samen te werken. In het ziekenhuis kunt u medische behandeling krijgen. Daarnaast maken groepssessies psychotherapie en ontspanning deel uit van het behandeltraject.
Als u uw innerlijke barrière niet kunt overwinnen en hulp zoekt bij zorgverleners, vraag dan een goede vriend om hulp. Misschien kan alleen hij u vertellen over de meest intieme en uw persoonlijke ervaringen delen.
Oprechte gesprekken met een vriend in de keuken slaan soms niet slechter dan de duurste psychologen. Soms is het voldoende om gewoon te praten.
Gratis psychologische diensten kunnen ook worden verleend door de sociale dienst. Daar kun je niet alleen de hulp van professionals vinden, maar ook mensen met soortgelijke problemen. Gevoelens van empathie zullen het gemakkelijker maken om een uitweg uit uw moeilijke situatie te vinden.
