Absoluut elke persoon in zijn hoofd scrolt regelmatig door de beelden van wat hij nastreeft, wat hij wenst. Deze bezetting heeft zelfs vurige sceptici en tegenstanders niet gespaard van alles wat op zijn minst een beetje met een wonder te maken heeft. Wat zijn je dromen? In feite maakt het niet zoveel uit. Veel belangrijker is hoe je ze bereikt. Sommigen doen hun best, terwijl anderen gewoon fantaseren.
Wat betekent visualisatie? Als een persoon niet alleen constant, maar ook correct nadenkt over wat hij wil, zal hij dit in de loop van de tijd kunnen bereiken. Maar houd er rekening mee dat dit niet alleen werkt met positieve, maar ook met negatieve gedachten. Als je je concentreert op trieste gebeurtenissen, fouten en mislukkingen, dan zullen ze van dag tot dag worden herhaald. Niet voor niets zeggen ze: "Het probleem is gekomen - open de poort."
Elke persoon, minstens één keer, maar geconfronteerd in zijn leven met visualisatie, de kracht van denken en verbeelding. Je kunt bijvoorbeeld nadenken over een compositie, hoe deze na een tijdje op de radio gaat klinken. Of een persoon dacht aan iemand, en hij nam en belde. Geld nodig? Na een tijdje kan het zijn dat je een jobaanbieding of een deeltijdbaan krijgt. Er zijn veel voorbeelden van visualisatie.
Verschillende visualisaties
- Iedereen kent dit type visualisatie als dromen. Dit niveau is niet effectief omdat: energie en kracht worden niet geïnvesteerd in gedachten.
- Scrollende beelden in het hoofd. Een persoon denkt niet alleen aan het gewenste ding, maar verbeeldt het zich ook in zijn hoofd, kijkt van alle kanten, bedenkt hoe hij het zal gebruiken. Dit soort visualisatie is effectiever dan gewone dromen. Dit is echter nog niet genoeg om wensen te vervullen.
- Het invoeren van de afbeelding. Dit is het meest effectieve type visualisatie. Wat betekent het op zich? Stel je in je hoofd voor wat je wilt in alle details en details, in de helderste kleuren en kleuren. Ruik, probeer bloemen te zien. Voel de emoties die je de aanraking geven van wat je altijd al wilde. Met andere woorden, in je verbeelding moet je precies de realiteit creëren waarin je droom al is uitgekomen.
Renderregels
- Je moet een specifiek doel stellen. Zijn er veel wensen? Je moet degene kiezen die het belangrijkst is. Er mogen geen abstracte doelen zijn. De gedachte "Ik wil beter leven" blijft bij een gedachte. Specificiteit is nodig.
- Het is noodzakelijk om helder en inhoudelijk te presenteren. Als je een auto wilt, overweeg dan het merk, het model en het uiterlijk, voel het materiaal, ruik de auto, ervaar vreugdevolle emoties bij het aanraken van het stuur, enz. Er mag geen onscherpte in de afbeeldingen zijn.
- Als je je een droom voorstelt, wees dan een deelnemer, geen waarnemer. Als je een appartement wilt kopen, kijk dan niet alleen naar het interieur. Stel je voor dat je er al in woont. Open de voordeur, geef de bloemen water, ga op de bank zitten, ga naar het balkon om het uitzicht te bewonderen, enz.
- Vergeet emoties niet. Het is absoluut noodzakelijk om helderheid aan de foto toe te voegen, het vertrouwen dat dit niet alleen een afbeelding is, maar een realiteit. Zonder geloof zal visualisatie niet effectief zijn, en ook zonder sterk genoeg emoties.
Wensbord
Om het visualisatieproces te vereenvoudigen, moet u een bord of een collage maken. Zoek op internet naar afbeeldingen van wat je wilt. U kunt hiervoor gewone tijdschriften gebruiken. Wilt u een huis kopen? Zoek de bijpassende afbeelding. Knip of print het uit en plak het op het bord om constant je droom te zien, je voor te stellen in je hoofd. Het is hetzelfde met de auto, en met werk, en met persoonlijke relaties. Alleen in het geval van relaties moet je niet zoeken naar een foto van een bepaalde persoon, maar naar een afbeelding van een gelukkig stel.
Het belangrijkste is dat het wensbord helpt bij visualisatie. Daarom moet je het op een prominente plaats hangen en niet in een donkere hoek plaatsen.
