Het streven naar het ideaal is niet in alle gevallen gunstig. Heel vaak bekritiseren we onszelf vanwege perfectionisme. We beginnen te denken dat de mensen om ons heen ons beoordelen. In de meeste gevallen doet perfectionisme alleen maar pijn. En de recensie zal aan dit onderwerp worden gewijd.
Perfectionisme is geen psychische stoornis. Bovendien kan deze karaktereigenschap zowel positief als negatief worden bekeken. En sommige mensen zijn er trots op perfectionisten te zijn.
Perfectionisme kan zowel positieve als negatieve veranderingen in het leven veroorzaken. Het streven naar het ideaal helpt bijvoorbeeld om succes te behalen. Maar aan de andere kant, vanwege de aanwezigheid van deze eigenschap, is de wens om in alles alleen ideale resultaten te bereiken.
Wat zijn de andere gevaren van perfectionisme?
Constante stress en depressie
Een perfectionist verwacht niet alleen van zichzelf, maar ook van de mensen om hem heen het maximale resultaat. Er zijn gewoon geen andere opties voor hem. De eigenaar van deze karaktereigenschap kan gerust worden beschouwd als een vechter voor uitmuntendheid. Hierdoor put hij zichzelf fysiek uit. Weigert vaak de slaap om te krijgen wat hij wil. Voortdurend proberen om zijn werk te verbeteren. De perfectionist kan gewoon niet begrijpen dat er geen betere is. Of het is gewoon niet nodig.
Leven in deze modus leidt tot constante stress. De perfectionist wil alles met een plus doen, waardoor hij zichzelf onder druk zet, kritiek heeft op zijn eigen werk. Soms sleept hij gewoon door met de taak tot het laatst. Als gevolg hiervan moet je in een streng regime werken, waarbij je praktisch slaap en rust vergeet. Dit alles heeft een negatief effect op de gezondheid.
Perfectionisme kan depressie veroorzaken. De eigenaar van deze moeilijke eigenschap probeert constant zowel zijn acties als emoties te beheersen. Bovendien sluit hij deze eenvoudigweg stevig af en geeft hij niet de minste kans om uit te breken. Na verloop van tijd wordt dit alles de oorzaak van het optreden van depressie, apathie.
Gebrek aan zelfvertrouwen
Perfectionisten geven om hun eigen falen. Fouten om jezelf voor te bekritiseren. Zelfs de kleinste blunder kan door een perfectionist worden opgeblazen tot een wereldwijd probleem.
Over vertrouwen in eigen kunnen hoeft in zo'n situatie niet te worden gesproken. De perfectionist vermoordt haar meteen met kritiek. Hij zal de fout opmerken, zelfs als alles op het eerste gezicht perfect lijkt.
Gevolgtrekking
Obsessie met het resultaat verhindert perfectionisten om te leven en te genieten van het proces, zelfs als ze doen waar ze van houden. Mensen met deze karaktereigenschap verliezen veel. Ze vergeten meteen alle eerdere successen. Zulke mensen weten niet hoe ze zich in kleine dingen moeten verheugen. Daarnaast zijn perfectionisten constant bang voor misstappen. Onnodig te zeggen dat ze tegelijkertijd altijd een kans zullen vinden om een fout te maken en zichzelf daarvoor te straffen?
Alles moet met mate zijn. Er is een voordeel in perfectionisme. Maar de schade is veel groter. Deze karaktereigenschap belemmert alleen het ontwikkelen en leiden van een volwaardig leven. Daarom is het raadzaam om zo snel mogelijk van perfectionisme af te komen. Of de impact ervan tot een minimum beperken.
