Overal zijn manipulatoren te vinden: de baas dreigt te worden ontslagen wegens uitstel, de verkoper laat doorschemeren dat de goederen "wegvliegen", vrienden vragen voor de honderdste keer in een week om hulp. En in elke situatie moet je de aanval kunnen reflecteren en correct kunnen reageren. Het is veel moeilijker wanneer geliefden beginnen te manipuleren, en dit vereist een speciale voorbereiding.
instructies:
Stap 1
Laat ze niet bevelen. Heel vaak kunnen mensen die van nature heerszuchtig zijn zichzelf niet tegenhouden: ze bemoeien zich met alle zaken, weten beter hoe ze het juiste moeten doen, met wie ze vrienden kunnen zijn en, in het algemeen, de antwoorden op alle vragen. Een dergelijke dwingende interventie moet elke keer worden gestopt totdat de huismanipulator zich realiseert dat het beter is om iemand anders het leven te leren.
Stap 2
Sta geen vleierij toe. Een ander favoriet uiterste van bekwame manipulatie is openlijke sycofantie en vleierij. Ten eerste zijn er enthousiaste beoordelingen van je prestaties, lofliederen en applaus, en even later, alsof er trouwens een verzoek is voor een ongeplande aankoop of een oplossing voor wereldwijde problemen.
Stap 3
Voel je niet verplicht. Natuurlijk houdt iedereen van zijn dierbaren en voelt hij zich verantwoordelijk voor zijn toekomst. Het motief voor zorgzaamheid en andere verantwoordelijkheden moet echter oprechte liefde zijn en je eigen verlangen om iets te doen. Niet alle verzoeken moeten elke minuut worden vervuld, maar ergens moet je kunnen weigeren. Help dierbaren vanuit het hart, en niet onder dwang.
Stap 4
Elimineer gevoelens van medelijden over kleinigheden. Manipulators doen graag alsof ze arm en ongelukkig zijn, en de reden voor hun ontbering is de omringende slechte mensen en moeilijke levensomstandigheden. Als de gewoonte om te klagen over een moeilijk lot lang geleden is ontstaan, kan communicatie veranderen in marteling en eindeloze discussies over een reeks onopgeloste problemen.
Stap 5
Luister naar wensen, niet naar beschuldigingen. In situaties waarin sprake is van een misverstand of een ongepaste handeling is gepleegd, dient men zich te verontschuldigen en te zoeken naar een gezamenlijke oplossing voor de problemen. Eindeloze verwijten kunnen alleen maar een aansporing worden om een onaangenaam incident te herhalen en spreken van een verlangen om de rol van een rechtschapen slachtoffer steeds weer te ervaren. Iedereen heeft het recht om fouten te maken, en degenen die graag de tekortkomingen van anderen benadrukken, zijn daar in de praktijk meer mee begiftigd.
Stap 6
Denk aan je interesses. Een andere favoriete techniek van manipulators is om hun belangen op te dringen en ze vakkundig te presenteren als gemeenschappelijke, gezamenlijke doelen. Analyseer de argumenten: of het voorgestelde actieplan, zo kleurrijk geschetst door een geliefde, je leven echt ten goede zal veranderen. Wees waakzaam, en als je in plaats van een waardevol idee gewoon een verhulde gril voorgeschoteld krijgt, weiger dan kalm en resoluut.
