De moderne samenleving, met haar propaganda van een mooi en gelukkig leven, stort mensen vaak in een staat van depressie. Een individu voelt zich ontoereikend als hij niet een complete set van "succesvolle" mensen heeft. Het is noodzakelijk om te beseffen dat niet genoeg rijkdom en positie in de samenleving een gevoel van geluk geven en helpen om te gaan met moedeloosheid.
Vooral mensen in grote steden worden door deze aandoeningen getroffen. Wat veroorzaakt depressie? Waarom drinken zoveel succesvolle en uiterlijk succesvolle mensen antidepressiva en voelen ze zich ongelukkig? Het antwoord ligt in de dorst naar consumptie.
Het beleid van onze samenleving is gericht op succes en alleen succesvolle mensen worden als succesvol in het leven beschouwd. In dit geval verbergt het begrip "succes" een positie in de samenleving en welvaart. Maar dit is niet het belangrijkste onderdeel van menselijk geluk. De fundamenten zijn barmhartigheid, vriendelijkheid, het helpen van mensen in nood, communicatie.
De energie in een persoon mag niet stagneren. Het kan worden vergeleken met water, als het reservoir niet stroomt, begint het geleidelijk te rotten en te stagneren.
Om de staat van depressie en zelfmedelijden te overwinnen, moeten de volgende regels worden gevolgd:
- zit niet thuis, communiceer meer met andere mensen;
- bekijk het dieet;
- deelnemen aan fysieke training;
- houdingen en waarden heroverwegen.
Als je voelt dat zelfmedelijden en moedeloosheid de overhand krijgen, doe dan iets, laat je niet beheersen door luiheid en apathie. Door toe te geven aan deze negatieve gevoelens, verspil je alleen maar je leven.
