Hoe vaak lijden we, niet wetend wat we moeten doen in een moeilijke en verwarrende situatie? De kwelling van de keuze wordt versterkt door het besef dat elke beslissing tot ernstige gevolgen zal leiden en dat de gemaakte fout te duur kan zijn. Soms wil je echt een toverstaf hebben die je kan helpen bij het maken van de juiste keuze. Maar als een toverstaf een fictief object is, dan bestaat ons onderbewustzijn redelijk realistisch. Het is het dat ons zal helpen de juiste keuze te maken in een moeilijke situatie!
instructies:
Stap 1
Deze oefening kun je het beste doen voor het slapengaan, als je ontspannen bent, niet aan de beslommeringen van de dag denkt, en in stilte. Ga op je bed liggen en laat je lichaam even ontspannen. Je merkt misschien hoe de spanning van individuele spieren geleidelijk verdwijnt en de ademhaling dieper en rustiger wordt. Noteer deze toestand voor jezelf.
Stap 2
Onthoud de probleemsituatie en denk na over welke opties er zijn om je daarin te gedragen. Stel je voor dat je al een keuze hebt gemaakt. Stel je voor hoe je je in dit geval zult voelen, welke gebeurtenissen je in je leven zult hebben, welke mensen je zullen omringen. Dompel jezelf onder in de keuzes die je in je hoofd maakt.
Stap 3
Luister naar je lichaam. Ons onderbewustzijn is een krachtige hulpbron die ons helpt. Het weet tegenstellingen met de omringende wereld te vermijden en in harmonie te zijn met zichzelf. Het onderbewustzijn manifesteert zich op het niveau van mentale beelden en zintuiglijke en kinesthetische sensaties. Luister met dit in gedachten naar jezelf. Voelt u zich emotioneel verheven als u zich voorstelt een keuze te maken, of juist zwaarte en ontevredenheid? Vaak manifesteren het onderbewustzijn en de intuïtie zich in de vorm van gewaarwordingen die duidelijk aan de rechter- en linkerkant van ons lichaam zijn bevestigd. Dus alle sensaties (hitte, koude, tintelingen) aan de linkerkant van het lichaam betekent "nee" tegen de voorgestelde beslissing, aan de rechterkant van het lichaam - "ja".
Stap 4
Stel je op deze manier alle keuzemogelijkheden op hun beurt voor, luisterend naar je eigen gevoelens. Als gevolg hiervan is het heel goed mogelijk dat u wat goed gedrag zult vertonen. Vergelijk ze voor de kracht van de sensaties die ze veroorzaken. Nadat u een van hen heeft gekozen, moet u ervoor zorgen dat u de juiste keuze hebt gemaakt.
