Er zijn verschillende manieren om uw type geheugen te bepalen, maar de eenvoudigste en meest begrijpelijke is de methode die wordt gebruikt bij het werken met schoolkinderen. Het kost niet veel tijd en kosten, u hoeft alleen een tweede persoon in te schakelen en een beetje geduld te hebben.
Het is nodig
Vier rijen woorden, elk tien, geschreven op een vel papier, een stopwatch, een blanco vel papier, een pen
instructies:
Stap 1
Het is noodzakelijk om op een stuk papier vier rijen woorden van elke richting te schrijven in een hoeveelheid van tien stukjes. De eerste rij woorden is voor auditief geheugen, de tweede voor visueel geheugen, de derde voor motor-auditief en de vierde rij voor gecombineerde waarneming.
Stap 2
Het auditief geheugen bepalen. De geheugentestpersoon moet aan een tafel zitten met een vel papier en een pen erop. De tweede persoon begint de woorden van de eerste regel te lezen, waarbij de opening tussen elk woord drie seconden is.
Stap 3
De persoon luistert aandachtig naar de gesproken woorden en probeert na een pauze van 10 seconden op papier te reproduceren wat hij zich heeft kunnen herinneren. De tijd hiervoor wordt onbeperkt gegeven, maar het wordt niet aanbevolen om meer dan 5-10 minuten te onthouden.
Stap 4
Na tien minuten rust geeft de helpende persoon het onderwerp een lijst met woorden uit de tweede rij en probeert hij ze, voor zichzelf voorlezend, te onthouden. Ook schrijft hij na een pauze van 10 seconden alles op wat hij zich herinnerde.
Stap 5
Na nog eens tien minuten rust begint de auditieve motorische geheugentest. De helper moet de woorden lezen die in de derde rij zijn geschreven, terwijl het onderwerp op dit moment probeert ze fluisterend te herhalen en ze door de lucht uit te schrijven. Na 10 seconden legt de persoon alle opgeslagen woorden vast.
Stap 6
De laatste test voor het gecombineerde type geheugen omvat alle technieken van de vorige paragrafen. De tweede persoon toont woorden uit de vierde rij en zegt elk hardop. De proefpersoon herhaalt deze woorden fluisterend en schrijft met een pen door de lucht. Aan de andere kant, na een pauze van 10 seconden, schrijft hij op papier wat hij zich heeft kunnen herinneren.
Stap 7
Daarna volgt de berekening van de resultaten. De regel waar het grootste aantal woorden wordt weergegeven, geeft aan dat het type geheugen dat overeenkomt met de regel, meer ontwikkeld is dan alle andere.
