Neuro-linguïstisch programmeren is een van de gebieden van de praktische psychologie, met zijn hulp kun je leren andere mensen te beïnvloeden, je eigen gedrag te veranderen, leren omgaan met stressvolle situaties. Vaardigheden en oefeningen worden actief gebruikt in sales en diverse trainingen.
instructies:
Stap 1
Het leren van NLP-technieken en oefeningen kost wat tijd. U kunt alleen of samen met de meester beginnen met oefenen. De aanwezigheid van een leraar zal de ontvangst van resultaten versnellen en fouten helpen voorkomen. Maar in ieder geval zul je inspanningen moeten leveren en regelmatig oefeningen moeten doen, jezelf en mensen moeten observeren.
Stap 2
Begin met het lezen van boeken om de basis van NLP onder de knie te krijgen. Voor beginners worden de volgende werken aanbevolen: Richard Bandler, John Grinder "Van kikkers tot prinsen."; Andrey Pligin, Alexander Gerasimov "NLP Practitioner"; Joseph O'Connor, John Seymour "Inleiding tot NLP"; Alexander Lyubimov "Meesterschap in communicatie"; Jill Anderson "Denk, probeer, ontwikkel"; Richard Bandler "Tijd voor verandering". Het is belangrijk om niet alleen vertrouwd te raken met deze boeken, maar ook om alle voorgestelde oefeningen uit te voeren. De vaardigheden zullen komen nadat je ze in het leven begint te oefenen, en niet alleen theoretische gegevens verzamelen.
Stap 3
Je kunt er geen boeken lezen, maar artikelen, waarvan er veel op het net staan. Ze hebben meer kans om krachtige technieken dan theorie. Natuurlijk, om een specialist te worden, moet je alle aspecten van NLP bestuderen, maar soms moet je beginnen met iets praktisch, resultaten behalen en dan pas de diepte van deze wetenschap ingaan. Artikelen zullen je alleen helpen om iets oppervlakkigs te weten te komen over menselijk gedrag, maar zelfs dit is genoeg om je leven te veranderen.
Stap 4
Tegenwoordig zijn er een groot aantal webinars voor het onderwijzen van NLP. Veel aspirant-schrijvers geven de klas gratis om luisteraars te verzamelen om naam te maken. Eminente meesters oefenen deze vorm van training ook uit, maar vragen tegelijkertijd om een vergoeding. Dit is een handige manier om NLP onder de knie te krijgen, aangezien je de deur niet uit hoeft, je hebt alleen een computer of tablet en een stabiele internetverbinding nodig.
Stap 5
Het maximale effect kan worden bereikt met NLP trainingen. Dit is een kans om niet alleen de acties te observeren, maar ook om deel te nemen aan het leerproces. Je kunt alle technieken meteen uitproberen op levende mensen, leren hoe je ze zo efficiënt mogelijk kunt gebruiken, wat betekent dat je direct resultaat kunt boeken. Om je leven te veranderen, volstaat het om één training of seminar te volgen, maar tijdens deze les zal het onmogelijk zijn om alle methoden onder de knie te krijgen. Raadpleeg de verschillende instructeurs voor kennis voor meer tools.
Stap 6
Het leren van neurolinguïstisch programmeren vergt geduld. Je moet begrijpen hoe een persoon denkt, hoe hij zich gedraagt en wat hij verwacht. Aan de hand van zijn gebaren, zinnen en toon kun je aspiraties begrijpen en op basis van deze factoren je voorstellen doen. Dit werkt geweldig bij optredens in het openbaar, bij het verkopen van goederen en diensten, maar ook bij psychologische begeleiding.
