Het belangrijkste kenmerk dat een optimist onderscheidt, is de volledige afwezigheid van angst voor de toekomst. Natuurlijk kunnen zulke mensen beschuldigd worden van onwetendheid over het leven, van infantilisme. De geschiedenis kent echter veel voorbeelden van gevallen waarin failliete mensen hun carrière helemaal opnieuw opbouwden, nog belangrijkere mijlpalen bereikten en gehandicapten leerden lopen. Creativiteit, onconventionele kijk op het leven, activiteit en geduld - dit zijn de kenmerken die elke optimist onderscheiden.
instructies:
Stap 1
Geef je gebruikelijke gedrag op.
Er zijn momenten in het leven van elke persoon. als je opgeeft, wil je niets meer. Probeer op dit moment te stoppen met aan hetzelfde te denken, dwing jezelf om naar andere dingen over te schakelen. gun jezelf een pauze en rust. Na een pauze kan een nieuwe en succesvolle oplossing voor uw problemen naar u toe komen.
Stap 2
Wanneer u met tegenslag wordt geconfronteerd, concentreer u dan op welke verliezen, ondanks alles, nog steeds werden vermeden. Een berisping is bijvoorbeeld veel beter dan ontslagen worden.
Stap 3
Probeer labels te vermijden bij het beoordelen van andere mensen.
In ieder mens zie je iets goeds. Het is mogelijk dat de buurvrouw, die elke ochtend onbeleefd tegen je is als je elkaar ontmoet, haar kat met verbazingwekkende tederheid behandelt, en de baas heeft een speciale zwak voor bloemen. Ontdekkingen als deze kunnen je helpen relaties op te bouwen met de mensen om je heen.
Stap 4
Schakel over naar "standby-modus".
Soms is dit de beste manier om moeilijke tijden door te komen. Om alle minnen en plussen van een moeilijke situatie te zien, is het nuttig om de ontwikkeling van de situatie te observeren. Elke overtreding heeft één zeer goede eigenschap: het wordt vergeten of heroverwogen. Onthoud dat slimme mensen niet beledigd zijn; slimme mensen trekken conclusies. zelfs als er verre van vreugdevolle veranderingen in het leven plaatsvinden, moet men niet in paniek raken.
Stap 5
"Glimlach - het irriteert iedereen."
Als je in een slecht humeur bent, loop dan gewoon naar de spiegel en glimlach. Een persoon met een hoog positief zelfbeeld wordt door de mensen om hem heen gezien als een sterke persoonlijkheid, met volop kansen. Een glimlach trekt welwillende mensen aan en stoot integendeel hatelijke critici af. als je deze eenvoudige remedie elke dag gebruikt, zullen er veel meer heldere momenten in je leven zijn.
Stap 6
Probeer constant in het heetst van de strijd te zijn.
Een actieve levenspositie van een persoon biedt de mogelijkheid om veel gebieden van het leven te beheersen. Communiceer meer met andere mensen, toon interesse in hun zaken, wees op de hoogte van gebeurtenissen. Beweeg meer. dan heb je meer bewegingsruimte.
Stap 7
Steun degenen die zwakker zijn.
Een goede remedie tegen melancholie is om aandacht te schenken aan iemand die nog harder is en hem probeert te helpen. Als je bijvoorbeeld geen relatie hebt met een geliefde, bel dan een vriend(in) die al meer dan een jaar vrijgezel is. Bied aan om je samen aan te melden op een datingsite. Word een leider!
Stap 8
Beweeg meer.
Een goede manier om jezelf op te vrolijken en stress te verlichten, is lichamelijke activiteit. Ruim het huis op met je favoriete muziek, dans, ren of begin records te breken in welke sport dan ook. Na een fysieke opschudding voor het lichaam, is een persoon weer klaar om te vechten.
