Een mens heeft twee basisbehoeften: slapen en eten. Als ze tevreden zijn, komt de derde naar voren - de dorst naar betekenis. Als een persoon het contact met betekenis verliest, heeft hij een "innerlijke leegte" - depressie. Hoe krijg je weer zin in het leven?
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) treft depressie wereldwijd 350 miljoen mensen. De moderne samenleving wordt een "consumentenmaatschappij" genoemd. Het creëert behoeften voor een persoon en bevredigt deze vervolgens in een cirkel. De menselijke behoefte aan een snelle snack heeft geleid tot de opkomst van fast food, in de uitwisseling van informatie - naar mobiele telefoons en tablets.
Wanneer een persoon stopt in deze race van "leven", begint hij het verlies van betekenis in zijn activiteiten te beseffen. Hij realiseert zich het verlies van oprechte interesse in het leven en geeft het een nieuwe betekenis. Zo ziet de slowfoodbeweging eruit. De geest van een persoon wordt overbelast door de ontvangen informatie en hij beperkt zichzelf opzettelijk in de toegang tot internet en een mobiele telefoon.
Het verlies van oprechte interesse in het leven wordt duidelijk geïllustreerd door een voorbeeld: hoeveel boeken 'consumeren' mensen per jaar? Hoeveel tijd besteedt hij aan het uiten van zijn onvrede over de politiek?
Wat kan iemand helpen om weer in contact te komen met betekenis? Het antwoord op deze vraag is toekomstgerichtheid. Als ik geloof dat morgen me een nieuwe betekenis zal geven, en over een jaar beter zal zijn dan vandaag, dan lijken de huidige zaken niet zo onoplosbaar. Gebrek aan toekomstoriëntatie leidt tot drie ziekten: depressie, verslaving en agressie.
Openheid naar de wereld zal ook helpen om de semantische crisis te overwinnen. Je eigen horizon verbreden, zin vinden in alledaagse bezigheden: koffie in de ochtend, de weg naar je werk of een etentje met je gezin. De betekenis van een bepaalde situatie waarmee een persoon wordt geconfronteerd, is dus de universele betekenis van al het leven.
In het artikel "Man op zoek naar de ultieme betekenis" schrijft Viktor Frankl: "?"
