Onverschilligheid is een staat van apathie, desinteresse in wat er rondom gebeurt, gebrek aan verlangen naar iets. Tegelijkertijd is er een afname van de wilsactiviteit, de afwezigheid van externe emoties.
instructies:
Stap 1
Onverschilligheid treedt vaak op na een sterke zenuwspanning, stress. Een onverschillig persoon wil niets doen, zelfs alle acties om stress te verminderen lijken hem zinloos. In dit geval fungeert onverschilligheid als een beschermende reactie van het lichaam tegen overmatig verbruik van mentale energie, nerveuze uitputting, wat gevaarlijk is voor de gezondheid. Tegelijkertijd is de staat van onverschilligheid ongunstig, dus het is raadzaam om er zo snel mogelijk uit te komen.
Stap 2
Ondanks het feit dat onverschilligheid een persoon redt van nerveuze uitputting, is een lang verblijf in deze toestand destructief. Een persoon stopt in ontwikkeling, stelt geen doelen en doet niets om deze te bereiken, terwijl hij geleidelijk degradeert. Soms verdwijnt apathie vanzelf nadat het zenuwstelsel heeft gerust. Soms moet een mens zichzelf overwinnen. Als onverschilligheid het resultaat is van stress door problemen op het werk, verliest een persoon zijn interesse in het beroep, in het overwinnen van werkmoeilijkheden. Geleidelijk aan, als de apathie niet wordt overwonnen, ontwikkelt het probleem zich tot een echte crisis.
Stap 3
Onverschilligheid wordt meestal behandeld met rust. Een persoon verwijdert zichzelf van werkproblemen, zet de telefoon uit, slaapt en eet weg. Dan, na enkele dagen van nietsdoen, zullen onafgemaakte zaken zeker worden gevonden, spijt komt voort uit verspilde inspanningen, zenuwen en tijd, intuïtie suggereert opties om het probleem op te lossen. En de persoon voelt zich weer gemotiveerd om professionele activiteiten voort te zetten.
Stap 4
In sommige gevallen, totdat de onverschilligheid zich heeft ontwikkeld tot langdurige depressie, moet je jezelf dwingen om op zijn minst je dagelijkse huiswerk te doen. Dan, het overwinnen van interne weerstand, dwing jezelf om gewoon aanwezig te zijn op het werk. Verder begint een persoon automatisch zijn gebruikelijke acties uit te voeren, raakt betrokken bij een levend werkproces, toont steeds meer interesse in de wereld om hem heen en keert terug naar zijn vorige actieve leven.
