Passief-agressieve mensen komen vrij vaak voor in ons leven. Het kunnen zowel collega's als familieleden zijn. Hun belangrijkste kenmerk is de volledige onderdrukking van gevoelens van woede. Zo iemand zal nooit iets rechtstreeks uiten, integendeel, hij zal zijn woede opstapelen om op een dag plotseling te antwoorden. Hij kan ontevredenheid tonen over zijn uiterlijk, maar hij zal nooit de waarheid vertellen, waardoor hij familieleden en zichzelf lastigvalt.
Sinds enige tijd zien vreemden in zo'n persoon een behoorlijk waardige metgezel: hij is niet in conflict, is het ermee eens, is vrij kalm. Dit is echter slechts een tijdelijke conclusie, hoewel het zeer lang in een dergelijke toestand kan blijven.
Zo iemand zal nooit rechtstreeks spreken als hij ergens niet tevreden over is of het ergens niet mee eens is. Hij zal het idee steunen, maar zal niets doen. Hij kan ziek zeggen, doen alsof hij het vergeten is, of zelfs een heel plausibel excuus verzinnen voor een zieke grootmoeder.
Als aan zo'n persoon een verantwoordelijke taak wordt toevertrouwd, die hij niet wil uitvoeren of weet voordat hij faalt, dan zal hij de uitvoering ervan op alle mogelijke manieren saboteren. In plaats van om hulp te vragen en toe te geven dat hij uitgeput was en niet in staat was om het af te maken, zal hij de taak verstoren, zodat deze kwestie uiteindelijk aan iemand anders zal worden gedelegeerd.
Als iets in de relatie niet bij hem past, en de zaak evolueert duidelijk in de richting van onenigheid of openlijk conflict, dan zal hij dat nooit toestaan. In plaats daarvan zal zijn hele uiterlijk zijn ongenoegen tonen en erop wijzen dat deze situatie niet bij hem past.
Dit gedrag komt uit de kindertijd, toen zijn kind werd uitgescholden voor fouten, gewelddadige uiting van ontevredenheid, daarom geeft zo'n passief-agressieve persoon er de voorkeur aan om, na volwassen te zijn, de manifestaties van zijn gevoelens van woede te verbergen. Elk opkomend probleem verbergt hij het liefst en geeft geen lucht aan emoties. Zulke mensen vermijden altijd openlijke conflicten.
Zodat buitenstaanders hem niet als een slecht en slecht persoon beschouwen, zal hij nooit de ware stand van zaken laten zien. Hij zal op alle mogelijke manieren zijn emoties verbergen en zich blijven gedragen alsof er niets is gebeurd. Op de vraag of alles in orde is, zal hij ja antwoorden, maar hij zal het op zo'n toon doen dat alles meteen duidelijk wordt. Dit is een van de soorten manipulatie - laat de persoon raden wat er mis is, laat hem lijden.
Een favoriete techniek van passief-agressieve mensen. Ze zijn beledigd, maar geven nooit de redenen voor hun lunch. Zo iemand is langdurig beledigd. Deze techniek werkt vooral goed bij familieleden en goede vrienden.