De angst om fouten te maken vervolgt veel mensen, ongeacht hun prestaties, leeftijd en sociale status. Waar komt de angst om een fout te maken vandaan en hoe deze te overwinnen?
Er zijn veel bekende uitdrukkingen over angst voor fouten. Van hen kun je leren dat het de menselijke natuur is om fouten te maken, en dat alleen degenen die niets doen zich niet vergissen. In elk specifiek geval kunnen de redenen voor deze angst echter verschillen. Er zijn eigenlijk maar twee hoofdmotieven. De eerste wordt geassocieerd met de samenleving, en de tweede met de persoon zelf.
Externe oorzaken van angst
Veel mensen aarzelen om iets serieus te doen, niet zozeer omdat ze bang zijn om te falen, maar uit angst voor publieke veroordeling of afkeuring. Vaak is een dergelijke anti-motivatie een gevolg van een verborgen minderwaardigheidscomplex: een persoon is zo afhankelijk van de publieke opinie dat hij het vermogen verliest om zelf beslissingen te nemen.
Dit fenomeen doet zich vaak voor in gevallen waarin het kind werd opgevoed door te strenge ouders die hem straffen voor de minste overtredingen. Het resultaat van zo'n opvoeding kan een gebrek aan eigen wil zijn en een verlammende angst voor veroordeling en spot in geval van mislukking. In de regel worstelen zulke mensen hun hele leven met een opgelegd minderwaardigheidscomplex, waarbij ze niet altijd toegeven dat ze het hebben.
Soms hebben mensen de neiging om de gebruikelijke luiheid en onwil om beslissingen te nemen te verbergen uit angst voor fouten.
Angst kan van binnenuit groeien
Interne redenen die angst voor een nederlaag veroorzaken, zijn meestal een banale angst voor verantwoordelijkheid en een onbewuste mentaliteit om te verslaan. In principe wordt verantwoordelijkheid van welke aard dan ook vermeden door mensen met een infantiel karakter die de "volwassen" regels niet willen accepteren. En de houding van falen, die de kans op succes aanzienlijk vermindert, is een gevolg van een pessimistische kijk op het leven en een bevooroordeelde beoordeling van iemands capaciteiten.
Natuurlijk zal iemand die vertrouwen heeft in falen waarschijnlijk een fout maken, en meerdere van dergelijke mislukkingen op rij zullen hem doen geloven dat het het beste is om te stoppen met proberen iets te doen om niet teleurgesteld te zijn.
Angst overwinnen en leren van je fouten te leren is een belangrijke stap op weg naar persoonlijke ontwikkeling.
Bovendien is de angst voor fouten kenmerkend voor perfectionisten, dat wil zeggen mensen die voortdurend streven naar uitmuntendheid op elk gebied. Ze stellen zulke overdreven eisen aan zichzelf en de resultaten van hun acties dat het onmogelijk is om ze nauwkeurig te bereiken. Het resultaat is dat perfectionisten alleen in het spel komen als ze 100% zeker zijn van succes, en angst voor fouten weerhoudt hen ervan de rest te doen.
