In de loop van zijn leven verliest een persoon voortdurend energie, waardoor zijn psychofysische balans wordt verstoord. Bovendien de inwoners van de metropool. Het lossen gebeurt automatisch, maar u moet de voorraden "handmatig" aanvullen.
instructies:
Stap 1
Inwoners van megasteden zijn geen onbekende voor zo'n wervelwind. Dit omvat de kosten van alledaagse zaken, communicatie met andere mensen, het gezinsleven, werk, buitenactiviteiten. Maar in tegenstelling tot een vriendelijke boer die de kans krijgt om de schoonheid van velden en meren te aanschouwen, zijn voorhoofd tegen de romp van zijn geliefde koe te wrijven en zichzelf te trakteren op een ecologisch ontbijt, wordt een stadsbewoner gedwongen zijn toevlucht te nemen tot surrogaten en vervangers. Als gevolg hiervan kan er energie worden verkregen, maar deze duurt niet lang en de positieve lading ervan is zeer twijfelachtig.
Gelukkig, aangezien er nog steeds eilanden van de natuur in de stad zijn, een redelijke benadering van voeding en de wens om een harmonieus persoon te zijn, is het resultaat ook redelijk haalbaar.
Stap 2
Bomen
Het is niet met zekerheid bekend hoe dit metabolische proces precies verloopt, maar de boom heeft een speciaal effect op de mens. Het is voldoende om naar een willekeurig park te gaan en, je handpalm tegen de stam te leggen, een tijdje met je ogen dicht te blijven staan. Als de verbeelding goed ontwikkeld is, kan men zich voorstellen hoe de slechte energie zich binnenin ophoopt, een donkere stroom van het lichaam langs de arm in de schors stroomt, en in ruil daarvoor wordt het lichaam gevuld met lichte melasse van een positieve stroom. Maar het is absoluut noodzakelijk om "uw" boom precies te definiëren, dichtbij te staan, hem te voelen. Voor sommigen zal eik, den, berken genezend zijn, maar alleen essen is geschikt voor iemand.
Stap 3
Chakra's
Een andere manier om het struikgewas van gezondheid aan te vullen, is door de chakra's te "spinnen". De eeuwenoude tradities worden niet meer in twijfel getrokken, dus het resultaat is gegarandeerd. Oefeningen om de energiebalans te herstellen zijn heel eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. Je hoeft alleen maar 10 minuten tijd in je drukke schema te vinden en een afgelegen plek in het appartement, waar de behoeften van huishoudens niet worden afgeleid. Adem in een typische lotushouding en sluit je ogen, adem rustig en presenteer alle 7 in kleur en locatie. Ga van onder naar boven, "werk" elk ervan door en presenteer jezelf in de gekozen kleur. Haal aan het einde diep adem en voel je vol energie.
Stap 4
Eten
En de eenvoudigste, maar niet minder belangrijke, is wat we "eten". Dit zijn producten in de letterlijke zin van het woord, boeken die we lezen, films, tentoonstellingen, performances en omgevingen. Alles in het algemeen moet worden gezeefd op positieve ladingen. Elke gebeurtenis, elke emotie, elke gedachte heeft twee kanten. Door positief te kiezen, verrijkt een persoon zichzelf, zijn middelen.
