Hoe Jezelf Te Dwingen Iets Te Doen?

Inhoudsopgave:

Hoe Jezelf Te Dwingen Iets Te Doen?
Hoe Jezelf Te Dwingen Iets Te Doen?

Video: Hoe Jezelf Te Dwingen Iets Te Doen?

Video: Hoe Jezelf Te Dwingen Iets Te Doen?
Video: How To Trick Yourself Into Doing Anything 2024, April
Anonim

Jezelf dwingen is soms erg handig. Ontwikkel je wilskracht, en dan zal het makkelijker voor je zijn om jezelf te dwingen te voltooien, bijvoorbeeld wat je bent begonnen. Het belangrijkste is om zeker te zijn van het succesvolle resultaat van uw bedrijf!

Hoe jezelf te dwingen iets te doen?
Hoe jezelf te dwingen iets te doen?

instructies:

Stap 1

Het eenvoudigste advies - zodra u besluit iets te doen, breng het idee dan onmiddellijk tot leven, zonder vertraging en zonder een bepaalde tijd te zoeken om de zaak af te ronden. Elimineer externe geluiden in de kamer, niets mag u afleiden. Als je bijvoorbeeld wordt heen en weer geslingerd tussen een belangrijke kwestie die niet uitgesteld kan worden, en tegelijkertijd de laatste aflevering van een Mexicaanse serie aan de gang is, waarvan je alle 199 afleveringen al hebt gezien, dan zou het oneerlijk zijn als je nog weet niet hoe het daar eindigde…. Neem de aflevering op een videorecorder op of kijk de volgende dag op internet, waar fans zeker de laatste aflevering van het melodrama zullen posten. Wees kalm en concentreer je op het voltooien van je opdracht. Vraag ook uw dierbaren om niet gestoord te worden en niet aan de telefoon te worden gebeld - dit alles zal u alleen maar uit uw hoofd zetten.

Stap 2

Maak een planning voor de opdracht. Noteer de punten waar u tijd voor moet hebben en hoeveel tijd u eraan wilt besteden. Als je ermee begint, streep dan een voor een door wat je hebt gedaan. Zo zie je duidelijk de hele voorkant van het werk en kijk je met een opluchting naar de punten die al zijn doorgestreept. Je zult trots op jezelf zijn en er zal een stimulans zijn om zo snel mogelijk af te ronden waar je aan begonnen bent. Om het bedrijf sneller naar voltooiing te laten gaan, schrijft u bovendien op een stuk papier onder de taken dat er iets leuks op u wacht - een fluitje van een cent, een fietstocht, enz. Je moet jezelf belonen voor het geleverde werk. Immers, als jij jezelf niet tevreden stelt, wie dan wel?

Stap 3

Ook om jezelf te dwingen iets te doen, zal het geschil "over de zwakken" helpen. Iedereen om je heen weet bijvoorbeeld dat je nooit Engels zult leren. In ieder geval elementaire grammaticaregels. Laat ze je "zwak" nemen en je zult aan iedereen bewijzen dat je een sterke, wilskrachtige persoon bent. Je kunt ook met je vriend argumenteren dat je bijvoorbeeld een bepaald gedicht sneller zult leren dan hij. Hij zal het natuurlijk met je eens zijn, maar als je een reis naar de bioscoop op het spel zet, zal het een stimulans zijn om te vechten. Creëer dus een steungroep voor jezelf en streef ernaar om beter en sterker te zijn dan degenen die dicht bij je staan, want diep van binnen weet je al hoe je jezelf moet dwingen iets te doen!

Aanbevolen: