Veel mensen worden periodiek geconfronteerd met psychologische druk van buitenaf, die zich op verschillende manieren kan manifesteren. Ouders zetten kinderen onder druk om aan hun verwachtingen te voldoen, vrienden, bureaucratische apparaten, de staat zet hen onder druk.
Over het algemeen staan mensen die in een moderne technocratische staat leven dagelijks onder druk. Mensen om je heen willen in de regel iets: vrienden, collega's, winkelbedienden. Als hun verlangens niet overeenkomen met die van jou, beginnen ze je onder druk te zetten. Verborgen druk zijn advertenties, massamedia, politici. Maar er zijn ook conflicten die meer voor de hand liggen en moeilijker op te lossen zijn, wanneer mensen worden gechanteerd, van hen worden afgeperst, enz. Dit alles is één veld met bessen, maar in elke situatie moet je een uitweg zoeken.
Wanneer familieleden of naasten u onder druk zetten, is dat altijd een conflict van opvattingen en belangen. Er kan druk zijn "ten goede" wanneer een vriend of familielid u het beste scenario aanbiedt, naar hun mening, dat verschilt van het scenario dat u hebt gekozen. Analyseer in dit geval beide gezichtspunten, probeer de gevolgen van deze bewegingen te berekenen. Het kan de moeite waard zijn om naar uw "adviseur" te luisteren, vooral als hij competenter is. De leraar kan bijvoorbeeld druk uitoefenen op de student om het onderwerp te leren. Of ouders verbieden een klein kind om te communiceren met 'slecht gezelschap'.
Maar vaker komt de druk voort uit egoïsme. Mensen om je heen proberen zich in de loop van je leven te bemoeien, zodat jij doet wat voor hen beter uitkomt. Bovendien zijn ze zich daar misschien niet altijd van bewust. Dus een moeder kan haar zoon ervan weerhouden te trouwen als ze iets niet leuk vond aan de bruid of als ze bang is om in de steek gelaten te worden. De moeder denkt dat ze ten goede adviseert, maar alleen haar egoïsme spreekt in haar. Er zijn veel vergelijkbare gevallen. Als je merkt dat je onder zo'n druk van dierbaren staat, is het de moeite waard om eerlijk met hen te praten. Leg uit waarom uw keuze het beste bij u past. Maar doe het voorzichtig. Maak de persoon duidelijk dat je van hem houdt en hem respecteert, maar dat je zelf beslissingen wilt nemen in je leven. Toon in geen geval agressie, probeer niet actief te "verdedigen", anders zal de tegenstander er nog meer van overtuigd zijn dat hij gelijk heeft.
Probeer instructies, mogelijke overtredingen met een glimlach te accepteren. Onthoud dat niemand je leven voor je zal leven en dat negatieve relaties niet kunnen verbeteren. Uiteindelijk is de beslissing aan jou. Maar als het leven van anderen van hem afhangt, moet je rekening houden met hun mening. Vragen over grote uitgaven in het gezin, reizen, enz. moeten samen worden opgelost. Als ze nog steeds niet naar je mening luisteren, probeer dan een externe expert in te schakelen die open staat voor de situatie.
Er zijn situaties waarin je streng moet zijn. Als je je aan de gekozen regel houdt, stopt de familie met persen en komt vroeg of laat je keuze in het reine. Maar het komt voor dat de situatie leidt tot afwijzing van elkaar. In dit geval, als er geen derde optie is, moet je iets opgeven en moet je de mogelijke gevolgen goed afwegen.
