Vaak proberen onzekere mensen hun angst te verbergen achter een masker van onverschilligheid of gelijkmoedigheid. Hier zijn enkele tips en trucs die u kunt volgen om ervoor te zorgen dat u zich in elke omgeving op uw gemak voelt.
instructies:
Stap 1
De eenvoudigste dingen beïnvloeden ons leven. Deze dingen omvatten een glimlach. Zelfs als je in een slecht humeur bent, probeer te glimlachen en je humeur zal onmiddellijk stijgen. Een glimlachende en glimlachende persoon ziet er gelukkig, open, aantrekkelijk voor mensen en natuurlijk zelfverzekerd uit.
Stap 2
Fussiness is het eerste teken van ongemak. Om je zelfvertrouwen te vergroten, doe het rustig aan en zoek een comfortabele, ontspannen houding voor jezelf. Naarmate je leert om uiterlijke kalmte te uiten, zul je geleidelijk aan ook van binnen rustiger worden.
Stap 3
Angst voor direct oogcontact verraadt een besluiteloos en onzeker persoon. Daarom, om uw vertrouwen te tonen, moet u de persoon in de ogen kijken tijdens het praten, probeer uw blik niet te verbergen. Dit zal hem laten weten dat hij wordt gehoord en begrepen.
Stap 4
Veel mensen beginnen te giechelen als ze nerveus zijn, wat niets te maken heeft met een gezonde lach. Om dit te voorkomen, vermijd ongemakkelijke situaties. Een open glimlach of een oprechte lach zegt veel meer over jou dan een ongepaste, nerveuze lach.
Stap 5
Praat meer om te voorkomen dat u zich ongemakkelijk voelt. Als je niets te zeggen hebt, stel dan intellectuele vragen waaruit je aandacht en professionaliteit blijkt. En dit zijn de eigenschappen van een zelfverzekerd persoon.
Stap 6
In elk gesprek komt er vroeg of laat een moment dat ze je vragen gaan stellen. Om het zelfvertrouwen te vergroten, moet je een volwaardige deelnemer aan het gesprek worden. En dat impliceert welwillendheid en openheid naar de gesprekspartners.
