Elke hechte relatie is onmogelijk zonder vertrouwen en begrip. Wanneer een vriend je verraadt, is het onwaarschijnlijk dat je haar daad ooit zult vergeten, maar als ze berouw heeft en haar vraagt om te vergeven, is het dan misschien de moeite waard om te proberen de relatie te behouden? Niet altijd doorstreept één slechte daad tientallen goede. Vergeven is moeilijk, maar als je niet leert vergeven, kun je te veel verliezen.
instructies:
Stap 1
Beoordeel je gevoelens. Als je wilt dat je vriend in je leven blijft, zul je over haar bedrog of verraad heen moeten stappen. Als je hier niet klaar voor bent, als je haar niet wilt zien, niet alleen nu, maar ook nooit meer, dan moet je jullie allebei niet martelen. Vertel het haar eerlijk en beëindig de relatie. Als je beledigd, teleurgesteld of boos bent, maar geen idee hebt hoe je zonder haar zult leven, dan moet je allereerst vergeven voor jezelf. Wil je niet steeds weer ongelukkig zijn met de traumatische handeling?
Stap 2
Wees voorbereid op het feit dat vergeving een langdurig proces is. Een genomen besluit en een intentie betekent niet direct resultaat. Het kost tijd om een snee of blauwe plek te genezen, net zoals het weken, maanden en soms jaren duurt voordat een wond genezen is.
Stap 3
Erken dat iedereen het recht heeft om fouten te maken. Misschien ben je minstens één keer in je leven dicht bij het bedriegen van iemands vertrouwen geweest? Heb je ooit iemand in de steek gelaten? Als je het mis kunt hebben, hoeft je geliefde ook niet perfect te zijn. Heb je alle verleidingen kunnen weerstaan? Dit is goed, maar helaas zijn de meeste mensen verre van perfect. Ze moeten aan zichzelf werken. Toon geduld en begrip.
Stap 4
Praat eerlijk met je vriend. Vertel haar wat je voelt. Laat haar weten hoeveel pijn en frustratie je ervaart. Maar schreeuw niet, geef niet de schuld, praat alleen over jezelf en luister dan naar haar. Misschien zal ze haar daad op de een of andere manier kunnen verklaren, en het zal je niet langer zo monsterlijk lijken. Misschien zijn er in deze situatie omstandigheden waarvan u niets weet, enkele verborgen motieven van u.
Stap 5
Verplaats jezelf in haar schoenen. Zou jij hetzelfde kunnen doen? En als je dat deed, hoe zou je je daarna voelen? Zou je in zo'n situatie begrepen willen worden en proberen te vergeven?
Stap 6
Wees duidelijk over de grenzen van je vergeving. Vertel haar dat je klaar bent om haar een kans te geven om de relatie te herstellen, maar alleen op voorwaarde dat ze weet wat er is gebeurd en je dit nooit meer zal aandoen.
Stap 7
Verwacht niet dat de relatie meteen hetzelfde zal zijn. Zelfs als je je vriend oprecht hebt vergeven, betekent dit niet dat je haar weer op dezelfde manier vertrouwt als vóór de gebeurtenis die je vriendschap in gevaar bracht. De tijd zal verstrijken, en als je geliefde zich inspant om je vertrouwen in hem te herwinnen, zal er zeker een tijd komen dat je zult voelen dat je vergeving compleet is.
