Vrouw zijn betekent constant werken aan jezelf, zelfdiscipline en zelfbeheersing, waardoor je altijd goed verzorgd, fit en mooi blijft. Deze kwaliteiten zijn ontwikkeld vanaf de kindertijd, en alleen wanneer ze je tweede zelf worden, kun je een vrouw blijven, ongeacht de leeftijd.
instructies:
Stap 1
Om een vrouw te blijven, moet je niet alleen je lichaam, maar ook je ziel in goede conditie houden. Maar daarvoor moet je wel een prikkel hebben. Als je denkt dat een man zo'n stimulans is, dan is dit een waanidee. Je moet in de eerste plaats voor jezelf mooi zijn van buiten en van binnen. Wanneer je dit begrijpt, zul je van jezelf gaan houden en voor jezelf gaan zorgen en ervan genieten. Dit is een zeer vruchtbare grond - uw zorg en liefde zullen niet onbeantwoord blijven.
Stap 2
Vul je ziel met liefde voor jezelf, en deze liefde zal zich verspreiden naar alles om je heen. En degenen die naast je staan, zullen dit zeker voelen en zullen contact met je opnemen en ook van je houden. Als je begrijpt dat leeftijd geen belemmering is voor liefde, maar haar integendeel met nieuwe kracht vult, zul je niet langer bang zijn voor jaren en de rest van je leven het licht van liefde uitstralen.
Stap 3
Stop niet in je ontwikkeling, blijf scherp geïnteresseerd zijn in wat er gebeurt, laat je geest niet stagneren. Blijf op de hoogte van alles wat nieuw, interessant is, lees goede boeken, kijk films, bezoek theaters, studeer kunst. Maak daarbij gebruik van de eindeloze mogelijkheden die internet biedt.
Stap 4
Leef een actief, bevredigend leven. Ga in je vrije tijd niet voor de tv zitten, maar gebruik hem voor sport, reizen, reizen, afspreken met vrienden. Houd van je lichaam en laat het niet lui zijn, geniet van de nodige fysieke activiteit.
Stap 5
Verwen uzelf met cosmetica en parfums van goede kwaliteit. Om je schoonheid te behouden, gebruik je alleen bewezen, natuurlijke producten die plezier geven en je echt plezier laten beleven. Besteed hier tijd aan, laat u onderdompelen in een geurbad, ga liggen met een voedend masker, ga naar de spa, naar de schoonheidsspecialiste.
Stap 6
Eet juist. Eet alleen vers voedsel, geef halffabrikaten op, wees niet lui om te koken. Neem in uw dieet al het voedsel op dat u nodig heeft om uw lichaam in goede conditie te houden. Maak geen misbruik van roken en alcohol. Zorg ervoor dat u uw artsen regelmatig ziet.
