In bijna elk team zijn mensen te vinden die graag mensen manipuleren. Ze zijn zo in staat om te spelen met de verdiensten en tekortkomingen van anderen dat ze van een zwak persoon een echte marionet kunnen maken. Om niet onder invloed van mensen te vallen, iemands ideeën niet te volgen en de verlangens van anderen niet te vervullen, moet je aan jezelf werken.
instructies:
Stap 1
Wees zelfverzekerd en besluitvaardig. De manipulator, die de besluiteloosheid van het slachtoffer voelt, begint mentaal te "verpletteren" en hem te dwingen iets voor hem te doen. Om zelfvertrouwen uit te stralen, kun je je inschrijven voor cursussen voor persoonlijke groei of technieken leren om vertrouwen in jezelf te tonen. Tekenen van vertrouwen zijn kalme spraak en zekerheid in bewoordingen, langzame bewegingen en natuurlijk gedrag, en een innerlijke staat van kalmte. Als je de innerlijke vastberadenheid niet eens voelt, probeer het dan te spelen. En na verloop van tijd zal dit gedrag een deel van je persoonlijkheid worden.
Stap 2
Leer "nee" zeggen, als iets niet bij je past, verdedig dan je standpunt. Heel vaak zijn mensen bang om te weigeren, om niet als onbeleefd en ongemanierd te worden bestempeld. Tegelijkertijd maken ze zich geen zorgen over het feit dat ze als ruggengraat en ruggengraat worden beschouwd. Probeer niet iedereen tevreden te stellen - leef je leven.
Stap 3
Probeer niet iedereen te vertrouwen. Verberg je zwakheden zodat ze niet tegen je gebruikt kunnen worden. Gedraag je onvoorspelbaar, dan zal de persoon die je probeert te beïnvloeden ontmoedigd raken en je met rust laten.
Stap 4
Vraag de persoon rechtstreeks wat hij van je wil. Stel hem zoveel mogelijk vragen. Na een psychologische aanval te hebben ondergaan, zal de manipulator hoogstwaarschijnlijk in de war zijn - hij is tenslotte gewend aan een bepaald scenario en verwacht voorspelbaar gedrag van jou.
Stap 5
Bestudeer het gedrag van de persoon die u probeert te beïnvloeden. Een collega complimenteert u bijvoorbeeld in het bijzijn van het hele team, prijst uw intellectuele capaciteiten en vraagt u vervolgens om te helpen het werk te doen. Tegelijkertijd weet je dat hij zijn taken gewoon bij je neerlegt. Doe het volgende: beantwoord het compliment waardig, vertel hem dat hij je overschat en weiger. Als de manipulator je niet met rust laat, kun je proberen harder te handelen - ermee instemmen om aan het verzoek te voldoen, maar het niet doen. Door dit te doen, loop je echter het risico een vijand te worden.
