Hoe vaak hebben we iemand of iemand nodig? Wat te doen als we iemands aandacht, liefde, steun, deelname aan ons leven missen? Het lijkt erop dat dit heel natuurlijke momenten zijn. Ze verstoren echter vaak onze normale interactie met de mensen om ons heen en veroorzaken conflicten. Hoe kunt u dit vermijden? Word gewoon een zelfvoorzienend persoon.
instructies:
Stap 1
Begrijp wat zelfredzaamheid is. Het is het vermogen van een persoon om al zijn problemen zelf op te lossen. Tegelijkertijd moet u begrijpen dat niemand behalve uzelf u zal helpen zoals u dat wilt. U moet zich realiseren dat uw problemen de sfeer zijn van alleen uw belangen.
Stap 2
Probeer al je "gaten" en hiaten in je leven te elimineren. Als je niet genoeg geld hebt, analyseer dan waarom het geld dat je hebt niet genoeg voor je is? Misschien moet u uw baan veranderen in een meer winstgevende baan? Of ga naar het werkterrein veranderen, omscholen, uw kwalificaties verbeteren. Of misschien leeft u boven uw stand en is het de moeite waard om een beetje in de kosten te snijden? Als je niet genoeg aandacht van vrienden hebt, moet je misschien niet thuis zitten wachten tot ze je bellen en je ergens uitnodigen, maar je moet het initiatief in eigen handen nemen en interessant voor ze worden, actief zijn in het organiseren avonden zelf, of gewoon meer nieuwe vrienden maken, je sociale kring uitbreiden? Dat wil zeggen, om een grondige analyse uit te voeren en de redenen te begrijpen voor die tekorten die zich in het leven voordoen.
Stap 3
Altijd ergens mee bezig zijn. Wanneer een persoon veel werk, zaken, hobby's, hobby's heeft, dan groeit en ontwikkelt hij zich, is er geen tijd voor verschillende ervaringen en lijdt hij aan eenzaamheid en gebrek aan iets. Daarnaast kun je bij vaste aangelegenheden en maatschappelijk belangrijke evenementen veel nieuwe informatie, kennis, mensen vinden die nuttig voor je kunnen zijn.
Stap 4
Verbeter je zelfbeeld. Een zelfvoorzienend persoon is niet bang voor kritiek, eenzaamheid, het feit dat hij beledigd zal zijn. Hij begrijpt dat deze externe negatieve invloeden zijn persoonlijkheid niet zullen beïnvloeden of schudden. Het is soms erg moeilijk om het gevoel van eigenwaarde te verbeteren, omdat het zelfs in de kindertijd zijn juiste niveau verliest, wanneer we niet aardig gevonden, onderschat, geprezen en niet ondersteund worden. Op volwassen leeftijd kun je echter moeite doen en deze nuance oplossen door middelen te pompen.
Stap 5
Om zelfvoorzienend te zijn, moet u begrijpen wat er moet gebeuren en waarom. Daarom is het erg belangrijk om uw interesses in het leven, doelen en plannen voor de toekomst te identificeren. Ze zullen je in staat stellen je te ontwikkelen, ergens naar te streven, het niveau van je kennis, professionele groei, fysieke ontwikkeling te verhogen. Nieuwe overwinningen zijn nieuwe selectievakjes op uw "Ik kan"-lijst!
