De meeste mensen zijn bekend met het Monday New Life-algoritme. Bij het uitspreken van deze magische woorden denkt men vaak niet dat het nog nodig is om een toverdrank te brouwen. Tegelijkertijd is het belangrijk om de juiste ingrediënten te kiezen, zodat er geen onbedoelde onnodige onzuiverheden in het "nieuwe leven" komen.
instructies:
Stap 1
Beantwoord de vraag wat de woorden "veranderen en beter worden" voor jou betekenen.
1) Welke eigenschappen in jezelf wil je veranderen. Vergeet niet (voor jezelf natuurlijk) te verantwoorden waarom. Het antwoord "Ik weet niet waarom, ik wil gewoon" wordt geaccepteerd als dit je wens is. Met andere woorden, het moet uw aard weerspiegelen en niet worden opgelegd door een virtueel beeld van advertenties.
2) "Beter worden" - teken je afbeelding, of beter - beschrijf het. Neem een stuk papier en schrijf op een visuele en handige manier voor u op welke functies u wilt verwijderen en hoe u van plan bent dit te doen. Schrijf vervolgens op welke eigenschappen u wilt verwerven en uw strategisch plan om te bereiken.
Stap 2
Als uw plannen voor verandering globaal zijn, houd dan een notitieboekje bij voor de productiviteit van het proces. Leg je ideeën en veranderingen erin vast, pas plannen aan als dat nodig is, vier je prestaties.
Stap 3
Wees eerlijk tegen jezelf. Uw huidige wens om een jacht te kopen kan verdwijnen nadat u op het jacht van een vriend hebt gereden. Schrap dit verlangen gerust uit je notitieboekje! Anders trekt het energie weg die u zou kunnen besteden aan het uitvoeren van dringende taken.
Stap 4
Vergeet niet om af en toe uw notebook te controleren. Het menselijk brein heeft de neiging om informatie te vergeten. In onze tijd van eindeloze informatiestroom gebeurt er van alles. Als je geen notitieboekje hebt en de gewoonte hebt om erin te kijken, herinner je je misschien niet snel meer over je verlangen om te veranderen.
Stap 5
Het is goed om te veranderen. Als uw familieleden dit van u eisen, en u weet niet wat u moet doen, "speel" dan met deze situatie. Probeer naar eigen goeddunken iets te veranderen of iets specifieks te veranderen dat van u wordt verlangd. Probeer nieuwe looks. Vond je het resultaat leuk? - Laat het aan jezelf over. Vond je het niet leuk? - Gooi het weg, het is niet van jou. Dit is een interessante ervaring die u tot niets verplicht.
Stap 6
Scheld jezelf nooit uit voor wat wel of niet wordt gedaan. Plan om alleen te veranderen als je het echt doet, niet om het te zeggen of om zoals iedereen te zijn. Al het bovenstaande zal je (!) Vitale energie besteden, die je zou kunnen besteden aan dingen die je echt nodig hebt.
Stap 7
Prijs jezelf voor wat je hebt bereikt. Bedank de mensen om je heen voor hun hulp (het kunnen mensen zijn, de natuur, de omstandigheden).
