De kwestie van zelfkennis is soms erg bezorgd over diepe, bedachtzame, serieuze mensen. Soms lijkt het alsof je eigen persoonlijkheid aan de oppervlakte ligt, en dan krijg je het gevoel dat er een volslagen vreemde in de spiegel staat.
instructies:
Stap 1
Let op je eigen reacties als je jezelf beter wilt leren kennen. Merk op hoe bepaalde gebeurtenissen je beïnvloeden, wat je van streek maakt, wat je kan plezieren, wat voor soort werk je met plezier doet en met wat voor soort werk je helemaal niet gelukkig bent. Bedenk bij welke mensen je je het meest op je gemak voelt en waarom. Door de oorzaken van je eigen emoties te bestuderen, zul je begrijpen wat je karakter is en wat je neigingen zijn.
Stap 2
Doe verschillende persoonlijkheidstesten. Er zijn verschillende vragenlijsten die je helpen jezelf beter te leren kennen. Gebruik deze kans. Dit kan bijvoorbeeld via internet. Ga na wat voor temperament je hebt, of er een romantisch of pragmatisch begin in je heerst, welk gevoel van eigenwaarde je hebt, wat je waardeert in mensen, hoe je met geld omgaat, welke kwaliteiten leiden in je karakter. Het doorstaan van verschillende tests zal zeker interessant en opwindend voor je zijn.
Stap 3
Probeer jezelf te zijn. Het is niet nodig om een andere persoon te portretteren. Als je iemand uit jezelf bouwt omwille van anderen, wordt je persoonlijkheid geleidelijk uitgewist. Laat je persoonlijkheid zich manifesteren in je gedachten, woorden en daden. Anders heb je simpelweg niet de kans om meer over jezelf te leren.
Stap 4
Beheers deze methode van zelfkennis zoals meditatie. Maak het jezelf gemakkelijk in een stille en kalme omgeving, sluit je ogen, probeer vreemde gedachten te overstemmen en duik diep in jezelf. Observeer welke gevoelens en verlangens in je ziel heersen, welke twijfels en angsten aan je knagen. Meditatie helpt niet alleen om jezelf beter te leren kennen, maar ook om innerlijke harmonie te vinden.
Stap 5
Houd een persoonlijk dagboek bij. Schrijf gebeurtenissen op die u om de een of andere reden belangrijk vindt. Noteer je gevoelens, je humeur. Maak elke dag aantekeningen en houd bij wat je precies benadrukt in je leven, waar je aandacht op is gericht. Dankzij het dagboek wordt het gemakkelijker voor u om uw eigen gevoelens te begrijpen en uzelf te leren kennen.
Stap 6
Vraag je goede vrienden en familieleden wat ze van je denken, wat voor soort persoon ze denken. Als u twijfelt of ze een op deze manier gestelde vraag eerlijk zullen beantwoorden, vraag dan welke, naar hun mening, uw persoonlijke kwaliteiten uw sterke punten zijn en welke uw zwakke punten. In ieder geval voor het eerste deel van de vraag krijgt u zeker feedback van hoge kwaliteit.
