Zachtheid en vrouwelijkheid zijn zeer aantrekkelijke eigenschappen bij een meisje, maar ze kunnen veranderen in verlegenheid en vertraptheid. In dit geval kun je je waardeloos, nutteloos en daarom erg ongelukkig voelen.
instructies:
Stap 1
Maak een lijst van de kwaliteiten die je in jezelf zou willen ontwikkelen en waar je vanaf zou willen. Bedenk hoe je dit kunt bereiken. U wilt bijvoorbeeld vrijuit een gesprek kunnen voeren met mannen, lachen om hun grappen en zelf grappen maken. Internetcommunicatie kan een goede oefening zijn.
Stap 2
Registreer je op het forum van mensen met wie je gemeenschappelijke interesses hebt, en chat over elk onderwerp. U hebt tijd om na te denken over uw regels en de mogelijkheid om uw reactie te bewerken. Gaandeweg leer je gemakkelijk communiceren en maak je kennis met verschillende mensen.
Stap 3
Onder uw kennissen zijn er zeker mensen die een voorbeeld voor u kunnen worden - leer nuttige dingen van hen. Let op hoe ze zich kleden, hoe ze grappen en opmerkingen pareren, hoe ze uit een moeilijke situatie komen … Natuurlijk moet je niet proberen een kopie van een ander te worden - je persoonlijkheid op zich is van onschatbare waarde.
Stap 4
Het vermogen om iets goed te doen geeft je zelfvertrouwen. Denk na over wat je kunt en wat je kunt leren. Dit kan zijn sport, koken, handwerk, schilderen, fotografie en meer. Vind vrienden met dezelfde interesses, deel ervaringen, verheug u over hun successen en geloof dat uw prestaties ook een vreugde voor hen zullen zijn. De steun van je gelijkgestemde mensen zal je helpen je interessant en gerespecteerd te voelen.
Stap 5
Misschien heb je last van onvolkomenheden - denkbeeldig of echt - in je uiterlijk. Je hoeft echter geen model te zijn om je een interessante aantrekkelijke vrouw te voelen. Schoonheid is gezondheid. Een goede teint, een gladde huid, gezond haar, tanden en nagels zullen je een behoorlijk mooi meisje maken, en actieve sport zal helpen om figuurgebreken te corrigeren. U kunt geschikte huid- en haarverzorgingsmethoden vinden op gespecialiseerde sites, in populairwetenschappelijke publicaties of bij een schoonheidsspecialiste.
Stap 6
Een serieus probleem voor timide, onzekere mensen is het onvermogen om verzoeken te weigeren. Hier kan misbruik van worden gemaakt door schaamteloze collega's en kennissen. Leer nee zeggen. Stel jezelf voor als een afzonderlijke staat die zijn soevereiniteit moet behouden en tegelijkertijd vreedzame betrekkingen met zijn buren moet onderhouden. Bepaal welk deel van het "territorium" uitsluitend uw persoonlijke ruimte moet blijven en bewaak deze grenzen strikt.
Stap 7
Stel prioriteiten voor jezelf: aan wie van de mensen om je heen heb je veel te danken (in de regel zijn dit naaste familieleden en loyale vrienden die hun vriendschap hebben bewezen), aan wie - alleen vanwege officiële relaties, en aan wie niet helemaal niets schuldig zijn.
Stap 8
Als u op het werk wordt gevraagd om de functieverantwoordelijkheden van iemand anders te vervullen, kan het moeilijk voor u zijn om ronduit te weigeren. Bied aan om te veranderen: u zult het werk doen van degene die het heeft gevraagd, en hij zal op zijn beurt voor u werken. En duidelijk aangeven wat hij moet doen. Het is natuurlijk beter om de moed bij elkaar te rapen en te zeggen: “Nee, het gaat niet. Ik heb zoveel eigen werk dat ik geen tijd heb om mijn hoofd op te heffen." Als je een mildere vorm van weigering gebruikt: "Oh, ik weet niet of het zal lukken … ik heb zoveel werk dat ik waarschijnlijk gewoon geen tijd zal hebben", kun je later beschuldigd worden van wat je beloofd hebt doen en niet doen.
Stap 9
Aan buitenstaanders die uw persoonlijke tijd voor hun eigen doeleinden gebruiken, beantwoord hun verzoeken eenvoudig: "Helaas zal het niet werken, ik heb andere plannen." Het is natuurlijk helemaal niet nodig om iemand over de details van deze plannen te vertellen.
Stap 10
De moeilijkste situatie is wanneer je wordt gebruikt door een geliefde, met wie je de relatie waardeert. Probeer geen games met slechts één doel toe te staan, neem op zijn beurt contact met hem op met verzoeken. Als je voortdurend onder verschillende voorwendselen wordt afgewezen en je daarentegen wordt belast met zware taken, overweeg dan of je vrijwillig een vrije dienaar moet worden.
Stap 11
Je kunt op deze manier geen persoon naast je houden - integendeel, hoe minder je jezelf en je tijd waardeert, hoe minder ze je zullen waarderen. Voel je vrij om te weigeren als reactie op afwijzing - een ongelijke relatie zal je waarschijnlijk niet gelukkig maken.
