Van alle contacten die in het leven van elke persoon bestaan, is communicatie met ouders de meest serieuze en belangrijkste. Zelfs wanneer we de gouden eeuw bereiken en zelf ouders worden, terwijl we nog steeds kinderen zijn, komen we soms in conflict met degenen aan wie we het feit zelf van geboorte te danken hebben.
instructies:
Stap 1
In elke situatie moet je, voordat je om vergeving vraagt van mama of papa, je emoties afkoelen. Na een tijdje is het veel gemakkelijker om je schuld te beseffen en te begrijpen wat de fout was. Het is heel moeilijk om onszelf in de schoenen van onze ouders te plaatsen, omdat we van kinds af aan gewend zijn dat ze altijd alles beter weten dan wij en in de regel aandringen op hun beslissing, zelfs als deze in tegenspraak is met onze verlangens. Hoe ouder we worden, hoe gemakkelijker het is om ons in hun plaats te verplaatsen en te begrijpen dat zelfs als wij - hun kinderen - al volwassen zijn, ze nog steeds om ons geven en ons het beste wensen. Vanuit deze positie is het veel gemakkelijker om je fout te zien en het onrecht te voelen.
Stap 2
Als je klaar bent om je moeder om vergeving te vragen, praat dan terug, geef je schuld toe en leg je gevoelens uit. Zo biedt u de mogelijkheid om uw ervaringen beter te begrijpen. Je wilde haar tenslotte nauwelijks pijn doen. Denk er hierbij aan om het I Feel-communicatiemodel te gebruiken. We vertellen de ander zo vaak hoe fout ze zijn. In feite zit er een ander gevoel achter onze woorden. De essentie van het 'ik voel'-model komt erop neer dat elke gewaarwording moet worden geformuleerd als 'ik heb pijn' of 'ik voel verdriet'. Maar het is niet "Je hebt het mis" of, erger nog, "Je hoort me nooit". Zo geven we de ander een beter inzicht in onszelf, laten we zien dat we niet ijzersterk zijn en ervaart ieder van ons zijn eigen gevoelens. Luister naar je moeder en knuffel haar. Het beste teken van haar vergeving is je gevoel van verlichting van de zwaarte in je ziel.
Stap 3
Vaak vinden de conflicten tussen volwassen kinderen en hun ouders hun oorsprong in de kindertijd. Onvervulde verlangens, onderdrukte emoties - dit alles kan naar de oppervlakte komen in de vorm van constante ruzies en geschillen. Daarom zijn volwassen kinderen vaak in conflict met hun ouders, zich niet realiserend dat echte relaties harmonieus zijn, en ouders zijn mentoren, partners en vaak goede vrienden. Voel je vrij om je moeder of vader om vergeving te vragen. Natuurlijk zijn bij elk conflict beide partijen verantwoordelijk. Hoe eerder je kunt stoppen en ze kunt ervaren, hoe sneller dit besef optreedt.
