Als een persoon moreel machtig is, is hij waarschijnlijk een van de rijke, beroemde of geweldige mensen. Zoals Nietzsche zei: "Hij die het doel in zijn leven kent, kan elke beproeving doorstaan." Een mentaal sterk persoon zijn betekent overwinnen en obstakels overwinnen.
instructies:
Stap 1
Plan en plan je dag tot in het kleinste detail. Controleer 's avonds - hoeveel realiteit overeenkomt met het voorgeschreven plan.
Stap 2
Stel jezelf kleine taken. Dan, wanneer u het verwachte resultaat krijgt, legt u de lat hoger. Wanneer je moeilijke doelen bereikt, word je je bewust van alle mogelijke gevoelens en gedachten die je zult ervaren wanneer je wordt geconfronteerd met een nederlaag.
Stap 3
Breek een grote opdracht in tijd- en kleinere brokken. Noteer vervolgens elke dag wat er op de geplande route staat, wat u ten goede kunt veranderen en of u de toename van de belasting aankan.
Stap 4
Ontzeg jezelf een van je oude genoegens (bijeenkomen met vrienden voor een biertje, twee films kijken voor het slapengaan). Immers, zoals u weet, wordt een moreel sterk persoon op de proef gesteld in zijn weerstand tegen verleidingen en verleidingen.
Stap 5
Begin jezelf te verbeteren. Geestkracht is een minimum aan kwetsbare plekken waar welgemikte pijlen van het lot of vijanden vallen. Schrijf je in voor een fitnessruimte of start een ochtendjoggingtraditie. Misschien, als je een van de liefhebbers van vleeswaren bent, ga dan voor een vegetarisch dieet. Stel jezelf een voorwaarde om niet naar bed te gaan zonder een van de hoofdstukken van Irving Stone's Lust for Life te hebben gelezen.
Stap 6
Onthoud elk uur van uw dag over het doel, perspectief. Laat de kleine dingen je emotionele achtergrond niet verpesten en je enthousiasme niet wegnemen.
Stap 7
Leer je te concentreren in moeilijke en uitdagende omgevingen. U kunt zich bijvoorbeeld in een druk transport proberen te concentreren op iets belangrijks en een veeleisende mentale inspanning. Blijf tegelijkertijd alert op wat belangrijk is, laat gedachten of emoties je aandacht niet volledig overnemen.
Stap 8
Weet soms hoe je boven de situatie kunt staan. Analyseer wat en waarom het is gebeurd, maar ga niet helemaal op in de situatie. Benader met een koude geest de selectie van alternatieve oplossingen voor een bepaald probleem.
Stap 9
Om een moreel sterk persoon te zijn, is het vaak niet voldoende om de handleiding over het versterken van wilskracht en het ontwikkelen van leiderschapsvaardigheden te lezen. Je moet moedig de curiositeiten van het leven tegemoet treden en in jezelf geloven.
