Ieder mens wil betekenisvol zijn voor de mensen om hem heen. Als het u echter lijkt dat mensen u niet mogen, is het tijd om met uw gemoedstoestand om te gaan. Het antwoord op de vraag "hoe zorg je ervoor dat je geliefd wordt" moet niet worden gezocht in de mensen om je heen, maar in jezelf.
instructies:
Stap 1
De behoefte aan liefde van anderen komt altijd naar voren wanneer een persoon geen liefde voor zichzelf heeft. Het lijkt hem dat de liefde van anderen de leegte van binnen compenseert. Dat is het echter niet. Zelfs als de liefde van de mensen om je heen in overvloed is, zal het nog steeds niet de liefde voor jezelf vervangen.
Stap 2
Meestal komen problemen met eigenliefde voor bij mensen die in de kindertijd niet geliefd waren. Een vader die het te druk heeft met werk, een onverschillige moeder, eenoudergezinnen of welke andere reden dan ook waarom het kind niet genoeg liefde kreeg van de belangrijkste mensen in zijn leven, deden hun werk. Het kind veranderde in een volwassene die wanhopig op zoek is naar de liefde van anderen om te krijgen wat hem in de kindertijd niet werd gegeven. In deze situatie is het eerste wat je in je ziel moet doen, je met je ouders te verzoenen en de situatie van de andere kant te bekijken. Misschien heb je gewoon niet gemerkt dat je ouders van je houden. Misschien wisten ze vanwege hun karakter of opvoeding niet hoe ze liefde moesten tonen. Maar praktisch alle ouders houden van hun kinderen. Als je erover nadenkt, zul je daar zeker het bewijs van vinden.
Stap 3
Mensen die gewend zijn om zichzelf uit te schelden, zullen zeker problemen hebben met eigenliefde. Zelfs als een grapje, zeg je constant hoe slecht je bent, het onderbewustzijn zal het oplossen, en je zult je zo voelen. Dus stop met jezelf uitschelden en begin te prijzen. En om welke reden dan ook te prijzen. Zelfs als je net je bord na jezelf hebt afgewassen, moet je jezelf prijzen.
Stap 4
Het is erg handig om een voortgangsdagboek bij te houden waarin je alle goede dingen opschrijft die je de afgelopen dag hebt gedaan. Het wordt aanbevolen om het dagboek 's ochtends opnieuw te lezen, het zal je de hele dag energie geven.
Stap 5
Hou van jezelf. Gedraag je met jezelf zoals je doet wanneer je van een ander houdt. Koop jezelf wat je wilt, verwen jezelf met cadeaus en aangename verrassingen, zeg leuke dingen tegen jezelf.
Stap 6
Vind een eiland van zelfliefde in jezelf. Doe het elke dag meer en meer, voel alsof je wordt overspoeld met liefde die uit een innerlijke bron komt. Doe dit regelmatig, en al snel zul je het gevoel hebben dat je geen gedachten hebt over hoe je anderen van je kunt laten houden, omdat je zelf vol liefde voor jezelf bent.
