Het verlangen om te sterven kan verschijnen in een persoon die het leven moe is. Het is niet zo dat hij daarna zelfmoord zal proberen te plegen, maar op sommige momenten laat hij zich serieus nadenken over zijn eigen vrijwillige vertrek uit het leven. Hier kunnen verschillende redenen voor zijn.
levensomstandigheden
Iemand die veel onaangename momenten heeft meegemaakt, kan soms gedachten hebben over de dood als een verlossing van kwelling. De redenen hiervoor kunnen persoonlijk zijn. Ongelukkige, onbeantwoorde liefde, een ongemakkelijke carrière, een groot conflict met een team, een ruzie met een geliefde, een gevoel van nutteloosheid, een gevoel van eenzaamheid kunnen gedachten aan de dood inspireren.
Soms bevindt een individu zich in een moeilijke levenssituatie, van waaruit hij geen andere uitweg ziet dan de dood. Een financiële crisis, een patstelling, algemene schaamte en schuldgevoelens kunnen allemaal leiden tot zelfmoordgedachten.
Het verlangen om te sterven kan voortkomen uit een te goed leven. Het komt voor dat iemand die genoeg heeft van materiële goederen en fysieke genoegens, geen enkel verlangen in zichzelf kan vinden.
Zulke mensen raken soms gedesillusioneerd door het leven en denken er steeds meer aan om het te verlaten.
Helpen
Als gedachten aan de dood je niet verlaten, moet je actie ondernemen. Het is duidelijk dat je er niet aan moet toegeven, maar soms is het moeilijk om iets goeds in het leven te zien dat je kan overtuigen en zelfmoordgedachten kan afwenden.
Je moet je leven drastisch veranderen. Als je je nergens aan vastklampt, heb je niets te verliezen. Dit betekent dat je kunt leven zoals je wilt, risico's nemen, proberen, je geheime verlangens vervullen. Bedenk dat er altijd een alternatief is.
Het belangrijkste is om je realiteit te veranderen, en misschien zal een nieuw leven je boeien.
Ziekte
Obsessieve gedachten aan zelfmoord kunnen het gevolg zijn van een soort ziekte. Wanneer iemand ernstig ziek is, lange tijd geïmmobiliseerd is of hevige pijn heeft en tegelijkertijd geen hoop op herstel heeft, kan de dood hem wenselijk lijken. Zo iemand wil na zijn overlijden een einde maken aan zijn fysieke lijden.
Bovendien kunnen geestelijk ongezonde mensen zelfmoordgedachten ontwikkelen. Depressie, manie, delirium kunnen ervoor zorgen dat iemand aan de dood gaat denken. Mensen die tot een sekte zijn vervallen, worden soms geïndoctrineerd met het idee dat ze langzaam en geleidelijk zelfmoord moeten plegen. Als je deze ongelukkigen niet op tijd helpt, kunnen ze hun plannen uitvoeren om de organisatoren van de sekte tevreden te stellen.
Passie voor alcoholische dranken of drugs kan ook gedachten aan de dood veroorzaken. Feit is dat alcohol een sterk deprimerend middel is dat iemands persoonlijkheid en zenuwstelsel vernietigt. Daarom vermindert alcoholisme niet alleen de kwaliteit van leven, maar ook het niveau van optimisme. Drugs kunnen het bewustzijn zodanig veranderen dat een persoon niet wil leven zonder duidelijke reden.
