Iedereen moest door moeilijke situaties gaan, maar het is veel moeilijker om niet zijn eigen ongeluk te ervaren, maar een lijdende vriend te zien. Om je niet machteloos te voelen in het verdriet van een vriend, moet je bereid zijn hem wat psychologische steun te bieden.
instructies:
Stap 1
Laat de persoon spreken. Luister goed naar wat er met hem is gebeurd. U bent niet verplicht hem advies te geven in een moeilijke situatie, maar uw aanwezigheid alleen zal helpen.
Stap 2
De stemming van een persoon kan veranderen tijdens het proces van "bekentenis", hij zal herbeleven wat er is gebeurd. Wees voorbereid om hem te zien huilen, lachen, trillen van woede.
Stap 3
Knuffel hem, maar pas als hij klaar is. Als de persoon weigert te knuffelen, dwing hem dan niet.
Stap 4
Bied je hulp aan als je kunt. Maar dring er niet op aan als hij weigert te ondersteunen.
Stap 5
Neem de persoon mee voor een wandeling. Laat hem niet alleen.
Stap 6
Moedig een vriend aan om de hulp in te roepen van een professional, psycholoog of hulplijn
