Soms gebeurt het dat iemand weet hoe hij moet handelen, maar de verleiding niet kan weerstaan om zijn zwakheden te volgen. Luiheid, toegeeflijkheid, passiviteit kunnen u ervan weerhouden uw levensdoelen te bereiken.
De doelen kennen
Om het juiste pad te bewandelen, moet je duidelijk zijn over je levensdoelen. Totdat u uw taken kent, is het moeilijk voor u om te navigeren welke acties correct zijn. Denk na over wat je wilt van het leven, creëer een systeem van waarden, stel prioriteiten. Houd het beeld van het toekomstige leven in gedachten zoals je wilt dat het is. Houd in gedachten dat als je maar één keer voor verleiding bezwijkt en tegen je principes ingaat, je alles wat je voor een lange tijd hebt gemaakt, kunt vernietigen.
Wees niet frivool over verleiding. Als je jezelf eenmaal toestaat om te breken, kan het in de toekomst opnieuw gebeuren. Als gevolg hiervan komen uw plannen mogelijk niet uit en wordt het behalen van de gestelde taken teruggedrongen. Weet hoe je geestkracht kunt tonen en jezelf in bedwang kunt houden. Als u bezwijkt voor verleiding en iets doet dat niet gedaan mag worden, krijgt u niet alleen te maken met mislukte plannen, maar ook met gewetenswroeging en zware schuldgevoelens. Tegelijkertijd zullen het gevoel van eigenwaarde en het vertrouwen in de eigen capaciteiten afnemen.
Als je de verleiding kunt weerstaan en niet afwijkt van het oorspronkelijk geplande pad, kun je trots zijn op jezelf en genieten van de vruchten van je veerkracht. Als u bijvoorbeeld besluit uw dieet aan te passen om gewicht te verliezen en zetmeelrijke voedingsmiddelen en zoetigheden op te geven, maakt elke chocoladereep of cake u als persoon zwakker en schaadt uw figuur. Als u eenmaal afwijkt van de regel om geen verboden voedsel te eten, kunt u na verloop van tijd de voedingsregels volledig verlaten en oplossen. Geloof me, het is veel gemakkelijker om je vanaf het begin aan je plan te houden.
Correct gedrag
Wanneer verleiding zich voordoet, moet je jezelf afleiden om het te weerstaan. Als een persoon constant bezig is met zichzelf of aan zelfontwikkeling, heeft hij gewoon geen tijd om speciale aandacht te besteden aan verschillende verleidingen. Hij weet wat hij wil, is gepassioneerd over zijn doel en laat zich niet afleiden door onnodige dingen. Wees een doelgericht, druk, zakelijk persoon. Verspil geen tijd aan onzin.
Als je voelt dat het verlangen naar de verboden vrucht van binnen groeit, stel je dan voor dat je niet op het moment dat je ervan geniet, maar erna. Misschien helpt een dergelijke visualisatie u om geen overhaaste stap te zetten en kunt u geen laakbare acties ondernemen. Onthoud hoeveel moeite, tijd en andere middelen u in uw onderneming steekt. Je hebt gewoon niet het recht om alles verloren te laten gaan vanwege een tijdelijke zwakte.
Soms is het de moeite waard om een grote verleiding te vervangen door een kleine als er geen andere uitweg is. Terugkomend op het onderwerp voeding, in plaats van de gewenste cake, kun je iets minder calorierijk en schadelijk eten, bijvoorbeeld een licht soufflédessert of fruit. Leer compromissen sluiten als je het gevoel hebt dat je anders faalt. Toch is het beter dan je leven zijn gang te laten gaan en aan al je grillen toe te geven.
