Zelfs een korte tijd luisteren naar sommige geluiden kan je humeur voor de hele dag verbeteren. Om deze prachtige eigenschap echter in de praktijk toe te passen, moet u weten welke van hen bijzonder aangenaam zijn voor een persoon.
instructies:
Stap 1
Lach. Het verlengt niet alleen het leven, maar creëert ook een echt goed humeur voor iedereen om je heen.
Stap 2
Gorgelen in de hals van de fles. Dit geluid roept onmiddellijk een aangenaam gevoel van bevrediging van honger en dorst op.
Stap 3
Vogellied. Als je wakker wordt met dit geluid, is je humeur bijna gegarandeerd de hele dag goed.
Stap 4
Snorren. Dit geluid past een persoon aan aan een gezellige huiselijke sfeer en brengt onwillekeurig een glimlach teweeg.
Stap 5
Het geruis van de beek. Het laat het lichaam ontspannen en genieten van het gevoel van eenheid met de natuur.
Stap 6
Het geknetter van het vuur. Herinneringen aan gezellige avonden met vrienden kunnen je alleen maar opvrolijken.
Stap 7
Surfen. Maximale ontspanning is bijna onmogelijk zonder het geluid van de branding. Het zet je aan het denken over het leven.
Stap 8
Sneeuw crunch. Het roept herinneringen op aan de kindertijd, toen poepen in de sneeuw een favoriet tijdverdrijf op straat was.
Stap 9
Geluiden van de regen. Het tikken op druppels verbindt een persoon letterlijk met zijn emotionele toestand, helpt te ontspannen en te genieten van reflecties.
